未被解决的内在冲突会带给我们什么?

2017-08-18 16:30:58 松果小编
前几天写了一篇,认识内在冲突。今天想和大家探讨一下,未被解决的冲突会给我们带来什么? 我们带着未解决的冲突生活意味着对生命力的巨大浪费。这不仅是由冲突本身造成,还是由我们总要解决冲突的错误偿试造成的。在这种状态下,我们无法集中精力做事,而总是企图同时实现两个甚至更多不相容的目标。这就意味着注意力、精力的分散或是使用不当。 昨天咨询的个案是一位焦虑的母亲,她咨询的问题是孩子的效率低下,怎么办?从她的描述中,我看到了一位将绝大部分时间和精力投入到工作中的母亲,也体会到她想要成为一位良母的焦虑。可她少有时间关注到孩子,必会造成孩子的自由散漫,效率低下。毋庸置疑,她要在两方面都做到出类拔萃,必要先解决好内在冲突,否则容易出现对某一目标的追求被相互矛盾的东西干扰而失败。 精力的浪费或者使用不当意味着未解决的冲突存在。我们又会怎样表现呢?其一,犹豫不定。比如一个外遇的男人,无法决定在两个女人中选择哪一个,无法决定是否应该离婚。通常对于犹豫不定我们并无查察觉,因为总是在无意识的努力避免做出任何决定,总是不停的拖延问题,刻意回避问题,或者将决定权交给他人。其二,是效率低下。比如一位家庭主妇,自认为自己十分有才能,做家务对她来讲太不公平了,她就不可能好好的干活,并且她的低效率不仅表现在做家务上,还会影响到她所有的活动。其三,惰性。我们会常常责备自己很懒惰,但实际上不可能心甘情愿地承认自己懒惰,认为做任何事情只要想法够了,细节需要他人来落实。也就是说事情要由其他人来完成。以我前文提到的个案为例,母亲认为孩子的行为计划制定好了之后,执行就是孩子一个人的事儿了。母亲丧失了自己的主动性和行动力。 在生活中,我们要学会认识自己,认识内在的冲突,解决好这些冲突矛盾,让自己的人格更加健康。
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