现代人要身心健康~~

人活在世界上最大的障碍就是活在记忆之中。加拿大的科学家发现，人的记忆中，美好的记忆只存有百分之二十，不好的记忆将存有百分之八十。如果人总是将不好的事情记在心中，就会越想越气、越想越难过，这就是生病的根源。现代人心脏不好、恐惧症、痴呆症、忧郁症、自闭症、伤心到肝肠寸断……所有的这一切都是由心制造的，所以现代人不但要治肉体病，还要治心理病，所以现在提倡“身心健康”，身体要健康，心灵更要健康。 不要把利益看得太重，生不带来死不带去。我们今天所不能拥有的，我们明天一定会有。人生苦短，人生就是在一声的啼哭中，带着一生的烦恼，最后无奈地离开世界。一岁出场亮相，十岁学业至上，二十岁想婚想嫁，三十岁职场闯荡，四十岁稍微发胖，五十岁老当益壮，六十岁血压向上，七十岁经常健忘，八十岁走路摇摇晃晃，九十岁出门迷失方向，一百岁挂在墙上。我们的一生来也空空、去也空空，我们要放开自己，我们要拥抱明天。我们同样过一天，过得很忧郁很难过，还不如过得开心舒坦。学佛就是要放下，让我们法喜充满，让我们拥有美好的明天。 对很多事情，得失要想得开，凡事要乐观，让一切失望变成有所得。失望的是昨天，但不一定是明天，也不一定是后天。