关于抽烟戒烟

就不说抽烟的利与弊（不知道的，问百度） 以下内容只是个人胡说八道 首先抽烟 第一次抽烟为什么？ 第一：可能为了消遣。--无聊 第二：青春期的叛逆。--青春期浮躁心态和对抗情绪 第三：看着别人抽烟觉得酷或者好奇。--对事务认知误区 问题：如果心理年龄是成人阶段，第一次抽烟是为什么？消遣、应酬、各方面压力 为什么抽烟？ 第一：因为尼古丁。--尼古丁依赖 第二：因为消遣。--这....呵呵 第三：是为了排解压力转移注意力。--有这方面作用 第四：对自身而言吸烟的利大于弊。--在面临重大抉择时需要烟的利 然后戒烟 为什么戒烟？ 第一：吸烟有害健康。 第二：对自身而言吸烟的弊大于利。--认知 为什么说戒烟却屡屡失败？ 第一：别人发烟，是应酬，为了脸面 第二：失败或心情低落，选择了逃避--问心，你是在逃避吗？ 第三：因为无法抗拒尼古丁。--假如，死神说你抽3根，我就带走你，你可能会在命终前5分钟抽完第三根。 人心灵如果强大到一定地步，烟的弊将大于利 心灵强大：人生观，价值观，事务认知，人性人心理解 心灵成长是没有尽头 抽烟有害健康，这个说法片面。把抽烟的利与弊罗列出来就会发现，抽烟只是各取所需而已。 如果一个人，信誓旦旦说戒烟，各种方法各种戒，然后失败了，那这个人心理承受能力、处理事务能力有待观察。