男人（女人）这样做就是不爱你了……？

听说过很多朋友的感情故事,不论是恋爱期还是在婚姻阶段,我们不多不少都会遇到这样的情景:        ——每到周末,他也不会回家陪陪我和孩子,你说他工作忙吧,我也理解,可是即使他回家,也是窝在沙发上玩手机一声不吭的在那里一个人闷着,也不怎么搭理我,他就是不爱我了。   ——有次我们闹矛盾了,跟男朋友对骂了一顿,事后他却没有哄我,我觉得:哄就是一句话的事,这么简单的事他都不会做,他一定不爱我了。     ——他一点也不爱我,在我需要关心的时候,他没有及时的嘘寒问暖,在我伤心难过的时候，他也没有安慰拥抱…..   很多人会觉得:你在意什么,就会花时间精力在那里: 你爱一个人就会花时间精力陪她 你爱一个人就会经常赞美夸他不舍得骂他 你爱一个人就不会舍得让他受苦受累, 我们有很多的:爱一个人就应该……….” 的观念，并且觉得这些举手之劳的事，（包括我自己本人）以前的观点也是觉得: 我能做到的事,你也应该做到,你对别人能做到却不对我做；刚开始热恋时候能做到现在却不做了。 我们下意识觉得,这些小事我们能做却不去做的时候,对方就是不爱我了,然后就冷战,不然就是吵架,分手,甚至离婚,… 这种逻辑其实是亲密关系最大的杀手。 我们首先是怎么样去定义爱的呢?   爱一个人就是应该陪陪他,关注他,夸夸他,看见他；在他需要的时候无助的时候马上出现去陪伴他,这些看似很简单的一句话,一件事,甚至一个简单的行为,可是他就是做不到,为什么呢?一定是哪里出了问题。   事实上是: 没有人能够对一个人一直做到。【路遥无轻物】一个人可以暂时性做到,可以偶尔做到,可以经常做到,却无法一直做到。 每当他有次没做到的时候,你的大脑就会启动:”他不爱我了”的机制。 其实一个人愿意为另外一个人付出不仅需要爱,更需要能量。 特别是在信息化时代,每个人工作压力,生活压力都这么大的情况下,想要一个人长时间持续性的满足你所有的自认为合理的要求,这几乎是不可能的。 我们都有过这种时刻: 当你累的时候,疲惫的时候,有心事,很懒惰的时候,什么都不想做。不想管一个人,甚至有时候自己都不想理，就是想看看手机发发呆,听听歌,一个人静静的呆着,此时此刻的我们能量就是匮乏的,就是没有能量没有能力的。有时候有些东西就是比爱人的感受重要,有时候不需要理由,此刻就是厌倦疲惫,不想去爱了。   你对一个人肯定有过—— 有时候讨厌有时候喜欢,有时候爱；有时候很烦；有时候觉得他属于自己很安全,有时候又觉得他很陌生跟自己无关的时刻。   爱本来就是一个动态的过程,并不是24小时都在发生,如果恰恰是你需要他那一次那一刻没有发生,你就觉得他所有时刻都不爱你了,你把此刻当成了永恒。你幻想一个”“如果爱请深爱请每秒都爱”的伴侣…… 即使他此刻是丰满充盈的,如果他体验不了你的悲伤,理解不了你的困境,也不会有所行动的。 理所当然的把对方看成非常强大而去要求他,或者理所当然的认为他应该和自己一样百分百理解自己,其实是不成熟的过程。 爱是一个相互满足的过程,动态平衡的过程。成熟的爱就是发现这个世界和他都不是完美,但都依然选择去爱,而不是幻想着换个更完美的伴侣。连父母有时候都做不了百分百的爱你,更也没有做到100分的恋人,但这就下定义对方不爱你了吗? 其实不是的,本质上你的伴侣还是爱着你的,但人的局限性又决定了他:   不能每天24小时心理能量饱满,有时候就是恰好在你需要的时候匮乏了不想爱,有时候就是厌恶,烦你,不爱你,甚至还想要索取你的爱或者想让你滚远点,有时候就是没有能力体察到你的虚弱和匮乏,有些方面就是他自己也有创伤,想给你也非常的困难。 没有人是365天*24小时的爱着你,所谓的天长地久就应该允许这样的关系: 我有时候爱你,有时候不爱你；能量饱满的时候是爱你的，匮乏的时候不爱你；有能力发现你的痛苦和需要的时候爱你,没有能力的时候不爱你；在擅长的领域爱着你,在创伤的领域不爱你；当我不爱你的时候我又需要你来爱我。 没有人会100分的满足你想要的所有，我有时候能80分满足你,有时候60分满足你,有时候可能满足不了你还需要向你索取.当你内心特别害怕自己不被爱的时候你就会找证据证明自己不被爱,而不会找证据证明自己是被爱的。当你发现他不爱我了的时候,感到痛苦,比起强迫他改变,想想你为自己做些什么会更容易。 我们需要的是成长,是爱自己同时被爱的能力,是修复自己的创伤,是放下“此刻就是永恒”的心。 当他给出爱的时候,你安然享受被爱。 当他给不出爱的时候,你要学会爱自己,用自己的爱补上去。 当他不能爱自己的时候,你也要去爱他,让他安然享受被爱的感觉。 这种相互满足的动态平衡的过程才是爱，不是道德绑架,更不是一味索取。 💝💝爱不是消失了,只要相信,爱就会回来。 💝💝爱也不仅是锦上添花，更难能可贵的是雪中送炭。   想要了解更多爱的秘密,或是想要提高爱的技巧，欢迎您来和我一起探讨！ 我是〖甘露羽昕〗 愿意做您最真诚的倾听者😘