情感账户

2020-04-16 12:04:18 伊芳丹心纾忧解困”
心理学家 Willard·Harley 指出,人与人之间有一个「情感账户」,其中的交往就像存款与取款。每次你让对方开心,存款就多一点,每次你让对方难过,存款就少一点。 心姐嘱咐大家千万不要只知道从中提取,任性地以为钱永远挥霍不完。生活中诸如指责、冷漠、贬低等行为都是在取款,会不断消耗对方。当余额不足时,你们的关系也就到尽头了。 而存款往往不是忽然花完的,是你们储存太少,消耗太多,天长日久,终于亏空。 可怕的是,鸡毛蒜皮的小事往往具有累积效应。  殊不知,很多让人沮丧的事,并不在事情本身,而在于它的背后,隐藏了太多积压的情绪和需求。 仔细想想,真的是这些表面的小事让你无法忍受吗? 并不是。 无法忍受的是——我说了多少次,为什么你不重视?难道你不在乎我了? 是因为对方的漠视,激发了我们内心无力改变现状、无法排解情绪的挫败感。 时间一久,积怨难消,便成大事。 而婚姻不是一时之快,吃饭、穿衣、睡觉、看病、买房、生娃、顾家、养老,都少不了双方意见的碰撞磨合。  无法契合的婚姻里,宽容是隐忍,磨合是伤害,过日子是煎熬。
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