倾诉的作用是什么

倾诉，对于人的存在，就像空气于人的意义，离不开，缺少不得。倾诉就是可以通过说出自己的心事，释放很多的心理压力。

 松果倾诉认为倾诉的过程也会理清自己的思路，加上倾听的人善意并且有技巧的引导，最终倾诉者就会解开心结，释放生命的活力。

在文学上，也有不少作家就是写的自己倾诉过程，比如从《梦珂》——《莎菲女士的日记》——《韦护》，女作家丁玲的文学旅程，就是关于自己那段学校生活感受的倾诉。

任何人都需要倾诉，倾诉的过程能找到生活的灵感，更好的去体会生活的方方面面，感受自己的情绪变化。

人是复杂而高级的动物，那颗不大不小的心，能容纳世界的万事万物，却也藏不住一点半分的小心事。倾诉正是这些心事的宣泄口。倾诉，诉出来的是心中的感情，诉出来的是心中的压力，诉出来的心中的烦闷。

 学会倾诉是一个人应该必备的技能，学会倾诉才是最有效的沟通。如果你有任何想要倾诉的内容，欢迎来松果倾诉进行心理倾诉，我们倾听你的难处和烦闷，陪着你解决你的问题。