十个抑郁九个装，怎么判断

很多人说抑郁症是精神上的“癌症”，患上抑郁症就好不了了，抑郁症是很可怕，但也有很多人借此来装抑郁症，从而偷懒，装可怜。除了证明，还有什么线索可以发现一个人是否患有抑郁症？今天，松果小编给大家说几点，让大家好好判断一下。

隐藏在幽默面具下的悲惨之心。

美国著名喜剧演员罗宾•威廉姆斯因抑郁而亡。他的热门电影《心灵捕手》等都是脍炙人口的佳作。他是如此多才多艺，幽默有趣，以至于大多数人很难想象他会伤心，更不用说看出他的抑郁了。可是他却因抑郁而走，大家都看不出这样一个风雅多趣的人，内心竟会如此悲伤。

抑郁，完全可以隐藏无声，让你识别不出来。甚至即使你知道抑郁症是什么样子，你也可能会毫无觉察。真正患有抑郁症的人，不会大摇大摆的说出来，只会一个人默默憋在心里。

抑郁症会因人而异。

举个例子，张三可能会感到非常悲伤，吃不下睡不着，难以集中注意力，痛苦。而李四并没有觉得悲伤，但他对任何事情都没有兴趣；每天睡12个小时，仍然感觉很疲惫，觉得身体的反应也变慢了；感觉自己毫无价值。

抑郁的程度和反应表现，不同的人也有不同的表现。

幸福的人总是相似的，而抑郁的人各有各的不同。

抑郁症是一个逐渐积累变化的过程，不可能说患有抑郁就马上有抑郁。这是一个长期得不到心理舒缓的过程。

就像每天照镜子一样，你很难发现自己或者别人在情绪、精力等方面的细微变化。要等到累积的变化很明显时，才会发现那个人好像完全变成了另一人。

有时会觉得他们的变化是“可以理解”，觉的不过是“想得太多了”。

当人们面临离婚或失业等重大挑战时，会感觉很糟糕。这个时候，即便他/她情绪明显低落，好像也是人之常情，可以理解，没什么好奇怪的。所以我们不会把他/她的反应当作抑郁。然而，你不知道的是：重大丧失就是抑郁症的一个最明显的风险因素和可靠的预测因素，因为那个人失去了可靠的收入、婚姻和心理支持的来源。

真正患有抑郁的人才是真正需要受到爱与关怀的，而那些借口抑郁而放纵自己的，是需要受到职责的。抑郁是可怕可悲的，不该成为有些人堂而皇之放纵的理由。今日份松果小编就讲到这里了，祝大家生活愉快！