自卑是悲剧的根源(上)

有人说自卑像一把潮湿的火柴。再也燃不起兴奋的火花。长期被自卑笼罩的人，不仅斗志易被腐蚀。心理失去平衡，而且生理也会出现失调和病变的现象。 自卑的人总哀叹世事不如意，老拿自己的弱点比别人的强处。越比越气馁，甚至比到自己无立足之地。有的人在旁人面前就脸红耳赤说不出话；有的人遇上重要的会面就口吃结巴；有的人认为大家都欺负自己因而厌恶他人。因此若对自卑感处置不妥，无法解脱，将会使人消沉。坠入黑暗的深渊。或走上自毁的道路。 那么到底自卑是怎样形成的呢？有关心理专家总结了以下几点成因: (1)没有形成成熟的自我概念。 学龄前儿童不知道什么叫自卑，因为他还未产生自我意识。还不知道评价自我。到了青春期，自我意识迅速形成，然而他还不能一下子成熟。不成熟的表现就是过高或过低的要求自我。过低要求自我的人，得过且过，也不知道自卑。问题出在过高要求自我的人的身上，他们要求自己必须十全十美。必须时时处处超过别人。可现实中的自我谁也达不到这个标准，所以就自卑起来。据研究，自卑的人的智力水平和身材水平大多是中等或中上。可见自卑的人之所以瞧不起自己，是主观评价标准太高的缘故。 (2)生活中的挫折。 有的人原本是豪情万丈，一旦遇到生活中的困难挫折，便一下子泄了气。觉得自己太无能，因此瞧不起自己。哲学家斯塞说:"由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。" 自卑感较强的人一般具有以下几种性格特征:小心内向，孤独和偏见完美主义。 (3)身体上的缺陷。 相貌，体型，体力，身体功能方面的缺陷常常使一些人感到见不得人。低人一等。因而陷于自卑的泥潭中难以自拔，但是自卑的主要原因依然是心理原因。 有自卑心理的人并不一定条件很差。也有的是由于生理缺陷或职业原因，或有过某些过失而产生的。自卑心理意识个人孤立离群，不愿在公开场合露脸，不愿意异性交往。遇到理想异性时，因担心对方看不起自己，不敢大胆追求而失去时机。有这种心态的人要振作精神，树立信心、自强的心理。 无论自卑是怎么形成的，我们都要想办法克服，那么如何克服自卑呢？