凡让人难受不舒服的东西，亦是因为你与其同频共振造成的

关于对“同频”的理解 这段时间以来，“同频”这个词频繁出现在笔者所接触到的各式各样信息中，这概念打个比方来说好比电视机和遥控器，按到不同的键，就会调出相应的节目频道。一直很喜欢一句话，说频率相似的人事物，即使翻山越岭，也终会相聚在一起；同理，磁场不吻合，即使朝夕相处，也终究道不同不相为谋，所以频率其实并不受时间空间的影响，说到底还是能否引发、以及引发到何种程度的心灵共振和共鸣问题。拿到生活中，这就更好区分和辨认了：凡令人开心、快乐、自由、幸福的事物，不论是图片、文字、声音、人物、艺术作品，还是理论、学说、教义、法规等等，都是因为与自身的潜意识和心灵产生同频共振的结果；凡让人难受不舒服的东西，亦是因为与其同频共振造成的。 所以日常保持或者提高自己心识频率的办法，就是多去接触那些让自己发自内心感觉舒服、愉悦的环境和事物，在这里要说明的是这种觉受与因感官刺激而让大脑产生出短暂愉悦情绪在层次上有区别。譬如听到优美动听的音乐，就会引起人体组织细胞发生和谐共振，直接影响脑电波、心率、呼吸节奏，使人生出舒适和愉悦感。而这种美好的感觉，能改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利健康的活性物质，提高大脑皮层的兴奋性，振奋人的精神，让心灵得到安慰和升华。 当然，生活中常有“怕什么来什么”的情况发生，万物恒变，不想要的也是会同频滴，之所以会有这样的现象发生，那是因为宇宙一直在运动，万物也一直处于变化之中，若没有长期经过控制心念训练的人，频率也会随时改变。我们不妨多加留意每天来到面前的这些人事物，其实这就是自己当下的振动频率的折射。打个比方，当我们产生（创造）出“我不喜欢”的感觉，这其实是一个信号，如何在这种情况下“被动”观察出此刻自身正处在怎样的振动频率中，以及追根溯源剖析找到引发这种感觉的源头，做出调整换频从内而外改变处境，那么这就是其价值所在了。所以从这个角度上看，不管自己对别人做了什么，那个真正接收的人其实是自己；同理，给予他人、为别人付出，那个真正获利者也是自己，凡希望自己得到的，必须先让别人得到。因为自己才是那个最终的创造者，或者说才是那个最终的定频人。 总而言之，我们所能为自己做的最好的事，就是只问自心，莫问得失，用最本真的心去对待世间的人事物，自然会获最通透的自在安乐。​​​