沟通的重要性

上周末的时候有朋友来找我求助，大概是因为一些沟通上的误会让妻子对他产生了极大地看法和不满，在这里我就不跟大家细说他这个例子了，之所以拿他这个事件来说就是想抛砖引玉跟大家聊一下夫妻之间沟通的重要性以及一些沟通的技巧。 在我的认识里，沟通的作用就是把你的想法告诉给对方，同时了解对方的意愿，能够达到这个效果就是好的沟通。那么在这个信息传递的过程中很容易出现误差，首先在很多时候自己都不能保证表达的足以说明自己的想法，那就更难以保证对方接收时能把你的意思领会清楚，这其中造成的差异就构成了误会，而误会又会给我们的生活带来很多困扰，那么在沟通时运用一定的技巧来提高沟通效率就变得尤为重要，所以今天我就站在男性的角度上跟大家分享三种沟通技巧。 幽默的沟通 在夫妻两人闹矛盾时气氛一定是紧张尴尬的，适当幽默的打岔会打破那种两军对垒似的尴尬，不给小问题上升到大矛盾的机会，其实夫妻间有很多时候都是小问题出现后两人杠上，谁都不愿让步，到头来互相被对方逼上梁山，让本来很小的问题发酵到双方对立的尴尬处境，都下不来台，与其到头互相伤害，倒不如开始的时候男方绅士些用一些无伤大雅的幽默化解掉可能会有的尴尬。 在这里我跟大家推荐一个我很喜欢的幽默风格，《非诚勿扰2》中葛优饰演的秦奋有一句让我印象深刻的话“两口子过日子得以诚相待，不能我不说实话你也不说实话，俩瞎话篓子，那这日子怎么往下过呀？” 迂回的沟通 在夫妻之间的矛盾爆发后的沟通一定是对立的，说什么大都是针尖对麦芒，即使一方想要好好地解决问题，另一方也未见得会配合，这时如果一方直接走掉又很容易激化矛盾，那么适当的迂回就很有必要，通过不着痕迹的转移话题让双方的注意力不再盯着矛盾，以便双方都能跳出负性情绪为解决矛盾打下良好的基础。 可以参照黄磊在都市家庭剧中的父亲形象，他在《小别离》《小欢喜》中扮演的父亲形象在家庭中的插科打诨、装糊涂充愣成为了家庭中必不可少的摩擦润滑剂，对家庭的和谐有着不可替代的作用。 严肃的沟通 这种方式我不建议男性常用，在我的观念中家庭男性的角色应当是体贴、温暖、像一缕柔和的光时刻的照亮家庭同时又润物无声。所以一般情况下建议用上面两种方式跟爱人进行沟通，当然特殊情况也要有严肃的一面。比如涉及到了底线或者当自己的意见被无视时，可以通过严肃的表达让对方感受到你的认真从而能认真的审视你的意见，但我建议这种沟通方式能不用就不用，这可以说是一把双刃剑，用的次数多了难免会伤到两人之间的感情。 以上三种沟通方式我个人建议搭配使用效果更好，幽默是基础，适当迂回，严肃表达自己立场，三者结合运用达到良好的沟通效果。 今天就先跟大家聊到这里，如果您对今天的内容还有疑问或者想要寻求帮助，欢迎您选择我们专业的心理服务。