成长之前，先理解自己

在我的求助者中，他们经常这样问我，说，老师,我非常渴望成长自己，我说，你想要什么样的成长，他说：“我想要成长得足够的坚强，让自己非常强大，经济独立，思想独立，看问题清晰，遇事知道如何处理，不再纠结于一些不该有的想法……”我说，你想成长的想法是对的，这也是你成长的动力与好机会呀！ 你想成长自己什么？当我这样问他时，他又显得很迷茫。反正我就想成长为“超人强”的样子。我常这样劝说他，在成长之前需要你有足够的耐心先去觉察自己，觉察我们的心智是什么时候发生的停滞，以及我们需要做什么样的坚持，需要从外界汲取哪方面的养分。也就是要真正的懂得自己。 每个想要成长的人，都有自己的内在动机和动力。当我们不懂自己时，我们和自己的情感很疏远，无法汲取到对自己有用的内容。就象大学刚毕业的学生，有的想考研，有的想考公务员，他们就会为各自的目标做准备。有的既想考研，还想考公务员，反正都是学习，学习的内容变得更加宽泛，结果什么都没有做好。 当我们真正懂得了自己，也就找到了成长的目标和方向，这样我们在成长时才会感到快乐和充实，才会摒弃过去获得的快乐和安全感，也才能真正修通自己。