我太难了，消极却积极的丧文化

我的朋友圈里流行起了这样的调侃: 我太难了，XXXXXXXXX。👀 类似的还有比如: 葛优躺👀 人间不值得👀 坚持不一定成功，但放弃一定很舒 服。👀 世上无难事，只要肯放弃。👀 等忙完这一阵，就可以去，忙下一阵 了。👀 我几乎是个废人了。👀 等。。。。。。 有得人听到的反应是:这是一种消极的人生态度，不要再说这种话了! ☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️ 有得人看到朋友圈有人发一句很丧的话，我太难了，然后配一个很有趣的表情图。会觉得很有趣，挺乐呵的。 😆😆😆😆😆😆😆😆 其实丧文化，有很大的积极意义。 1.其实丧文化，不是真正的不开心。 真正的不开心是被动的，而丧文化是主动的。 真正的不开心是压抑在心里的，而丧文化是主动表达和宣泄。 2.丧是机智的自我保护 不得不承认，有的时候，你认真、信心满满得对待一件事情时，身边可能会出现一个或几个嘴臭，情商低，老是打击人的人。 若是打击来得措不及防，很容易对一个人的心理和往后再做这件事造成很大的心理伤害和心理阴影。 而对恶意打击有所预料、预防并且漫不经心得表达丧，反而表达了你对打击200%的防御力、抵抗力。 那么他/她的打击，将不会对你造成什么伤害，他/她的打击是毫无意义的。 3.丧文化是对过于强调上进的含蓄反对 生活中总是听见:你要努力，你要怎样怎样!才有美好的明天! 激励人勤奋当然是好的。但这种话语一般会通过过分否认年轻人的现在来迫使他们每时每刻都沉浸在奋斗中。 过于强调这些会。会减少人对当下的认可，减少当下的幸福感。 让人忽略当下的美好。忽视自己已经拥有的，忽视身边的朋友。 所以这样的激励反而使人消极。人都活在未来了，只知道否认今天的自己和无不休的努力，当然会很累很丧。 明天永远是明天，但是你是活在今天的生物。就算有一天你很有钱，你也习惯了永远活在明天的思想方式了。你的幸福感很难提升起来。 物极必反，在这种情况下下丧文化的产生也是必然。 外界的压力和打击远远大于一个人的承受力反而会引起矛盾，引发心理问题。这时对激励人勤奋也只能起表面作用了。 综合三点来看，丧文化其实丧得很皮很开心，对人有积极的正向作用。 从心理学的角度，我建议伙伴们如果遇到矛盾和不开心，大胆表达，偶尔丧一丧也没什么大不了。 丧文化也体现了一种安慰和鼓励人的正确方式:不是不承认一件事的消极面，而是要用积极正向的观点去承认，接纳它。 才能让消极面也发挥出积极意义。引导人得到积极的内心力量和指引。 那么你是怎么看丧文化的呢？请在下方留言评论吧！ 我是你的好朋友小姗，你有困扰可以找我倾诉呀!