乐于倾听 获得信任

在我们日常生活中难免会遇到各种各样的事，有些事确实不是那么容易解决，那在这个时候忍耐就成了一种十分平常的形式，俗话说忍一时风平浪静，退一步海阔天空，所谓忍耐，就是能够在自己已经对某一类事物，某些话语，某一种情景感到非常不适甚至心烦意乱的时候，仍然保持一种十分平和的态度，能够克制住自己心里不甚满意的情绪。 不管怎么说，在任何情况下厌烦都是引起人生烦恼的一个重要原因，要耐得住烦耐得住寂寞，则正是针对这一现象的而说的，他就是要在心情上比较不顺，烦躁的时候能够忍下来，不发作不生气，这样一种精神品质无疑体现了一种人生的修养和境界。 实际上所谓的耐烦不仅在心理学上应用非常广泛，在我们日常生活中更是有非常重要的凸显，他就是心理学书中讲的一种倾听的技术，这在一些心理咨询和松果倾诉平台上倾听者心里都非常清楚。倾诉者有的仅仅希望得到一种理解和同情，能够得到别人的倾听。 在很多情况下，你的朋友找到你，并不是一定需要你给予他多大的帮助，他并不指望那些，他只是希望你能够认真的倾听他的观点想法，在这种时候你不一定要过多的说什么，或者是评论什么，只需耐心听他说完，不断的报之以“嗯”的似是而非的认可声。让他知道，你是在倾听他的言语也就足够了，如果他觉得你的确是在仔细的聆听，那么在他心里的话倒完之后他的情绪也就自然好起来。 甘露聆子（果号4998956）在这里告诉大家，不管你在工作单位，在家庭中，在朋友间能够做到耐烦，必定会从中大呼好处，并且得到一种自我满足，不但充实了自己，也会和他人建立良好的关系，只要我们肯贡献出耳朵和时间，你就会赢得一颗真挚的心。