爱到极致是放手——张德芬

张德芬老师在《舍得让你爱的人受苦》一书中说到：爱到极致是放手——给你爱的人最大的的爱和支持，不要把自己的道德判断和价值观套在他们身上，用自己的喜好和标准来评判他们的行为。我们常常以爱为名，去干涉、劝说我们爱的人，以为这样就是对他们好。如果找到了自己的内在力量和智慧，你会发现，你爱的人自然而然也会受你的影响，走向最适合他们的人生道路。 在之前的时间里，我和父母沟通挺不好的，尤其是和我妈妈，总感觉说不到一起，说不到三句话双方就会有情绪。后来经历了一些事情，渐渐懂得，其实很多时候，不是沟通不了，而是两代人的文化差异所导致的，所以，再和妈妈沟通的时候，我自己先去试着理解她，控制自己的情绪。即便妈妈的一些看法我并不认同，但我不再像以前那样直接反驳她，而是耐下性子，认真去听她说，等说完了我自己再去发表自己的观点和看法。即便是最后妈妈还是坚持自己的观点，我也不会再觉得妈妈不可理喻了。因为我知道我们每个人都有每个人自己的一个看法，我尊重。况且家本身就不是一个讲理的地方，赢了道理输了感情，何苦呐？后面我在和妈妈沟通可以长达一个小时，有时就一个关于买菜这件事都可以聊上半个小时。彼此都能够敞开心扉的聊，无论是工作，还是自己对于感情的看法，还得我妈和我爸之间的相处，她这些年来所受的苦。渐渐的，我发现我们沟通越来越顺畅，当我不再有那种想要说服妈妈的心的时候，我和妈妈的沟通是轻松愉快的。 张德芬老师说，其实很多时候，我们都是因为无法面对自己内在不舒服感受，而把负面情绪投射到所爱的人身上。我们很多时候一味的埋怨这个抱怨那个，那我们是无法真正的去解决问题的。我们所有的关系都是环环相扣的，自己强大了，回归到自己的中心，能够舍得让你爱的人受苦，也愿意自己去承担痛苦，自然就成长了。愿我们都能够真实勇敢的面对你自己感受，承认自己的脆弱，积极寻找解决办法。