为什么你越道歉她越生气？是这里出了问题！

这是我的一个咨询者的故事： 某天夜里，小艾的男朋友突然给她闺蜜发来一条短信，问她小艾在不在她那！ 他们又吵架了，闺蜜问他怎么回事，他告诉闺蜜说，小艾大晚上拿着行李箱走了，电话也不接，这已经不是小艾第一次出走了，每次她出走她的男朋友就会找到她的闺蜜，每次大家都会不停地找她，直到找到了她，她却告诉闺蜜说只是想让男朋友着急，谁让他说那么过分的话，道个歉还不如不道歉，听了以后更生气。   情侣吵架是再正常不过的事情了，可是吵架的时候都会怒火冲天，总是无意间就会说出伤害对方的话而成了彼此之间的隔阂，情侣吵架后，最好的方式无非就是好好的承认错误，给对方道歉，让彼此都有个台阶下，然而，你真的知道如何道歉么？ 你认为的好好的道歉，是否是这样的呢？   都是我的错，行了吧？ 道歉就该有道歉的态度，而不是这样敷衍了事，就算不生气了也会因为听到这句话重新再气头上，你不耐烦的态度把对方推得越来越远。 我都哄你了，你到底还要我怎样？ 这也是男生吵架后的口头禅了，每当一直哄还不见好的女友时，男友就会不耐烦，然而，在此之中，其实我们不难发现，男孩好像根本没有认识到问题的本身，这样的道歉方式，反而会让人通了以后越来越生气！ 诸如此类的道歉方式，一定会带给人非常大的不适感，说出口后结果可能往往适得其反，我相信，你的人生中，一定经历过这样的“假道歉”，或者说，你本身就是一个明明想道歉，却总是口不随心的人，那么今天大家就来看下，我们吵架时道歉的那些雷区。 “对不起”是真心要道歉，可绝对不是“对不起行了吧” 两个人在一起，吵架闹矛盾在所难免，相爱的人没什么隔夜的愁，吵过闹过低个头，诚挚的说一声“对不起”“我错了”，就能立刻相亲相爱。可如果你非要给“对不起”后面加上一个“行了吧”，那我就只能把你的意思理解为：行也要行，不行也只能这样，而且，“行了吧”三个字的威力，不仅仅是放在“对不起”后面在有效，放在“我错了”等等词后面也是杀伤力不减，你可以自行体会一下是不是这样。 想一想，当年的无数次吵架，可能就真的是这样一步步激化的。 那么，我们常见的不正确道歉方式究竟有哪几种呢？ 1 但是型   争吵后，男朋友道歉说不应该吼你，但是你也太气人了吧？ 这样的道歉方式，是无效的，会被女朋友理解成是指责，会把争吵的原因归咎为是对方的责任   2 逃避责任式   争吵中说了一个让对方很在意很伤心的话，你对她说：抱歉让你烦心了，但我不知道你这么在意，要是让你不舒服了的话，我道歉！ 常用句式：“要是……”型，比如“要是我的话让你不舒服，我道歉”； “要是……+但是……”结合型：“如果我刚才做的事情让你感到难堪我道歉，我们都是为了工作好”。 我们不难发现，这样的说法是在逃避自己做错了事情的责任，也是一种无效的道歉！   3 避重就轻  避重就轻，是一种轻描淡写的道歉，如上文所述，只说一句，对不起喽，就什么都不说了这样带不给对方认真道歉大的感觉的！   4 令人困惑型道歉 （因果关系不清晰  不清楚做错了什么  ） 比如，妻子因为老公放的音乐太大而头疼，婆婆让他去给妻子道歉；你让你老婆头疼了，还不道歉？老公会很困惑：我怎么让妻子头疼了呢？ 而正确的方式是：你音乐放的太大，导致你老婆头疼，所以，你要向她道歉。 所以，道歉的前提是，一定要清楚矛盾的核心，学会思考，准确的给对方道歉！  5 讨价还价型  比如，两个人闹矛盾后不久，直接对女友说，对不起啊我做错了，你能原谅我吗 ？ 我们发现，他道歉的话没说几句，就要求她的原谅，事情没有说透，也没有充分理解妻子的感受，所以，道歉会无效的！   6 令人反感型 比如，两个人之间出现了一个第三者，很多时间以后，她跑过来道歉，这样的道歉，会让人非常的反感的！   但不管怎样，我们要知道，只要道歉一方足够真诚，接受道歉的一方肯定能够感受到，在我们一生中，人人都扮演加害者和受害者的角色，值得庆幸的是我们知道如何明辨是非，在面对道歉时该怎样展现出自己最好的一面，我们不能简单的站在加害者的角度来看待方式方法，也不能简单地站在受害者的角度去看待，我们人生是轮换的，你不知道自己会充当什么样的角色，所以学好道歉的技巧对每个人都是非常重要的。   那么正确的道歉方式，应该是怎样的呢？ 首先，要掌握正确的道歉原则： 1 分清界限  道歉之前，一定要清楚错在哪，想清楚自己与另一半的核心矛盾是什么，也要搞清楚自己错在了那里 2 不做过度的道歉 要学会如何道歉并不是不停的道歉，不停的对另一半说对不起，反而会让她非常的反感的  3 不轻描淡写 虽然我们不能不停的道歉，但是也绝对不能仅仅一句话了事，不能对道歉这件事情敷衍，要拿出认真的态度   同时，要清楚如何做，才是真诚的给对方道歉！   1 对不起的力量   对不起是人类心中最有疗愈价值的词语，用一句对不起作为道歉的开端是能够让对方的情绪得到很大的安慰的，同时，也是对自我审视的自省暗示！   2 描述出做错事情的因果关系   在说过对不起之后 ，要明确错的事情导致了对方什么样的感受和痛苦，我承认这件事情是我的责任，把因果关系讲明白   3 能够找到原因的深刻剖析 就正如我们小时候过去不会写检查，老师让我们写检查，交上去后老师却和我们说，不够深刻，就驳回了，这就是没有对原因深刻剖析的表现，所以，要问自己，我为什么会做这样的错事，我做这样的错事，要深刻剖析，是因为我自己身上的某种问题，而并非是对方的问题，不要再剖析原因的时候走歪了，不要把问题归咎于对方！   4 自己承诺 做什么来弥补 认识到自己错误之后，要积极的给对方提出弥补的方案，比如说：“亲爱的，这件事都是我不好，这样吧，咱们去逛街吧，我请你去吃好吃哒，一起看看电影，再买件新衣服” （提出能否做出弥补） 5 请求对方的原谅   做好了以上这些，彼此心中的舒适感一定的到了再次确立，做到这些，我们可以请求对方的原谅，问她你能否原谅自己了！   在茫茫人海中，我们的相遇是偶然，无数次的偶然才成就了一段爱情，爱是一件百转千回的事情，我们常常会在被离弃和受伤后才懂得爱人，不要等到失去了我们才明白！ 所以情侣吵架，不要说散就散了，学会说话，学会道歉，道歉的方式千万种，掌握真诚道歉的方法，让你的她真正的开心起来，别让真爱从身边溜走。   好好爱，就从学会道歉开始吧，一席轻谈，与诸君共勉！