关于挽回

1.分手后切忌强行挽回 当一对方提出分手后，千万不要强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么只能你们之间的关系是渐行渐远，还有千万不要喋喋不休，甚至哭哭啼啼去问对方到底为什么分手，首先他给你的任何答案都不是你想要的，其实次你认为这样就能得到真正的答案吗，这样只会给对方更大的反感，而且这种态度也会回重你心灵的重创 2.是否要不要挽回 在感情里要有自己的立场，不能人云亦去，不要受到外界的声音而左右自己的想法和决定，是否挽回要看你和这个人的感觉，自己的决定才最重要，而且挽回是一个过程，一个吃苦的过程，从碰钉子开始，但是也正是因为磨难重重，才会更加珍惜。 3.摆正心态， 有一个端正的态度，有一颗坚定的心，当对方提出分手，你要考虑的是你从这段感情中得到了什么感受到了什么，如果带着同样的问题进入下一段感情，你肯定会重走老路，如果你们已经到了分手这步，把所有的提问中的你换成我 比如说你在干吗，换成我会不会打扰你，你为什么和我分手换成，我哪里做错了，等等，先从自身去考虑问题。 正视对方和你分开的事实，不要过分沉迷对方和你的过往，因为你们已经分开了，不要要再把他当做恋人或者爱人，不要满脑子都是对方，无论对方去做佬，上哪儿，和谁玩，甚至和哪个异性玩都和你无关，那是对方的自由，你无权干叔，你的哀求和哭泣换不回对方的承诺，这期间你要做的是冷静下来，正确的面对，尽量不要为对方的态度所累 4.挽回 把握心态，这个两个字说起来简单，做起来非常难，当你觉得自己情绪要爆发的时候可以来找人来倾诉 想要挽回坚定的信念就是相信自己可以挽回他，你们只是暂时的分开而已，同时要有心里准备，挽回的过程会相对辛苦 第二千万不要有我错了，都是我不好的心态，你可以反思自己的问题，但是大可不必否认自己，这种心态要克服，千万不要第一反应就是努力的去讨好对方，去付出，或者对方提出的不足做出保证，改正错误发誓等等，这样做是在给自己不停的减分，直到最后对方对你毫无好感，如果让对方感到我们相处的时候你不珍惜，现在分手了，你居然这样这样的话，会让对方觉得你不值得挽留，如果在心态和姿态上高出一等，那你注定要失去这段感情。我只是让你克服这样的心态，也并不是让你高高在上，要建立的是平等地位，每个人都有自己的缺点，问题，感情里出现了问题也肯定不会仅仅是我们一方的问题，只不过，现在想要挽回的是我们，就需要我们做的更多而已，我们需要的改正我们曾经出现的问题，而不是因为对方去否定自己，永远要记住，虽然分手了，但是曾经的爱不是假的，当初的他爱过当时的我们，只不过走着走着，我们都迷失了。 最后反向思维，很难做到，从心理上认为你要挽回的这个男生不是最好的，不是你的真命天子，可能你会说为什么，我明明就是要挽回他，为什么要有这样的思维？这是一种心理上的感觉，会比较难做到，往往挽回的一方都会把对方看的极其美好，他的一切都是最好的 他的信息牵引着你的关注，如果他给予你回复你会欣喜若狂，如果他回绝你你会万念俱灰，这样的心态怎么能挽回呢，除了自己的问题，也要正视对方的问题 分手后的冷处理 何谓冷处理？可以通过亲朋友好友来搜集对方的信息，适当的了解对方的动态，但是不要去打扰对方，冷处理的重要就在于让你和对方都冷静下来，好好的思考一下各自的问题 在很多案例中发现对方拒绝你，非常狠非常绝，但是并不代表对方不想你，所以不要被当时的假象迷惑，结果是分手，但是感情是真实存在过的。 当然如果你们还都有很好的联系和沟通这步可以省略。如果对方想要冷静，想要你不再纠缠，那你这么做正好合了对方的心意。甚至在这期间你还会引起对方的好奇，这也是你提升自己的时间 前于冷处理对方会不会忘了你这个问题 曾经的恋人怎么可能说忘就忘了，只是冷处理一段时间而已，即便是过了五年十年，发生的事情还是发生过了，怎么可能会忘呢。其实你要考虑的是感情会不会更淡了，实际上更没有必要，因为即使你不冷处理，你去纠缠也得到更好的效果反而让对方更加烦躁，所以你再问这个会不会变淡这类的没有任何意义 改变自我，重塑新生 心态上的改善前面已经说过了在冷处理后，双方保持交集的情况下，再次接触，要让对方感受到你与之前的不同和改变，双方认可你的改变，对方越认可越有利于挽回。 其次，弄清楚为什么和我分手，心里要明白真正的原因，有的时候我们很多分手的理由都是借口，如果你连原因都不清楚，或者错把借口当成真正的理由，只能说你们不是真正的了解。 如果何突破对方的防御 当对方和你说分手后，男生和女生不一样，女生可能只是说说，但是男生是真正考虑好才会说的，而且是经过时间过者是一些问题的积累才会说出来 以朋友的角度接触最好不过，有接触中要顺其自然，不要提及感情，不要再把对方成当你的恋人，其实当你在联系对方时，大家都心知肚明，没有必要刻意的表现出来，你不说对方也知道你是怎么样的，但是一旦你挑明，就会完全不一样，对方会本能的心理防御，会开始和你在一起谈恋爱时候不好的感观，对方就会排斥你