“节俭”下的幸福之道其一

读书笔记之《幸福的方法》20190714 第十章 “节俭”下的幸福之道其一 节俭，对于我们来讲的话，我们认为是一种美好的品德。节俭有一个定义，或许大家比较陌生，即充分有效的利用有限的资源。可能在我们脑海里，节俭就是能不用钱就不用钱，把所有的钱都存在银行卡里。 这里，书里面介绍了集中关于“节俭”的幸福方法，可能能够帮助大家获得更多的幸福感。 1.偶尔学会享受微不足道的快乐，而并非追求极大的喜悦。可能对于大家来讲，吃一个冰淇淋、看一部电影，或者吃一顿好的自助餐不会对自己的幸福感有太大影响，但是，这种方法强调的是频率和数量，并非是一种强烈的效果。 我似乎能够有一些感觉了。就像20年前，农村很流行一种冰棍，叫做七个小矮人。冰棍有7种颜色，当然也有差不多7种味道。每天买一包，每天会给小伙伴其中的4-5支，所以，每次总有一些颜色和味道的冰棍是品尝不到的，结果下次会想着再买，再品尝不同味道的冰棍。当然反过来也是有体验的。最近有一种鱼，曾经的奢侈品，现在随着物质条件的提高，大部分人都能够品尝这种鱼了，那就是耗儿鱼。最先开始，觉得吃这种鱼是种很难得的体验，于是就多点了很多斤鱼吃，人吃饱了，吃撑了，甚至已经腻了不想再吃。这就是这个道理，有的时候，强烈的刺激体验，可能不如一次一次小刺激带来的快乐多。所以记得下次去吃饭的时候，去一家小餐馆，每次试试他的某一种菜；或者，你看韩剧的时候，不要一次就看个够，每天看1-2集，或许会让你感到非常不错哦！