吵架|察觉恋人想要的是什么

当两个成人吵架的时候，他们也许就会变成两个孩子，情绪上变得激动，渐渐失去理智，说出的话越来越以攻击对方为主，渐渐脱离了原来谈话的源头。 女：我今天工作好累啊。 男：哦，那换个工作吧。 女：你怎么想的那么简单呢? 换工作很容易吗？再说了，换什么工作啊？ 男：你看你，我不是在体谅你吗，怎么就吵吵起来了呢？ 女：你是好好安慰我吗？我工作很累啊，回家了你还要跟我生气。我感觉你一点都不关心我！ 男：我怎么不关心你了啊，你怎么这么无理取闹啊！ ……这样争吵就持续下去了。   最初两人要讨论的只是工作的事情，但后来逐渐演变成关系上的分裂， 当我们心里有情绪，最好表达释放出来，就像婴儿，经常嚎啕大哭，妈妈要弄清她哭的根源是什么，是饿了，冷了，热了，哪里不舒服。我们表达情绪的背后，隐藏着我们没有被满足的需求。换到上面的例子当中，女生的需求可能就是抱怨一下工作，希望男生能够简单的倾听，理解她的想法，那么我们改变一下 女：我今天工作好累啊。 男：哦，今天工作内容很多是吗？ 女：其实也还可以，比往常多一些。 男：老婆真辛苦，好好休息一下吧，需要我为你做些什么吗？ 女：不用了，谢谢亲爱的 。 像这样，首先发现她的需求，去倾听她的烦恼，表达理解认同就可以了。   我们总是被教育“不要吵架，吵架不好”，事实上吵架是中性的。好与不好，看吵架的结果，如果两人因为吵架化解了矛盾，那么它就是好的。结果两人互相攻击而且伤了感情，那么它就是坏的。 您会好好吵架吗？下一篇文章带您分析如何吵架不踩雷。