如何放下一个深爱的人？

过多的想到别人代表你已经丢了自己，当你更多开始想自己的时候，别人就显得没那么重要了。而没有自己又是无法吸引别人的，所以与其沉浸在过去的美好里，不断自虐，不如放下别人，重新找回自己。 不是放不下，是你不想放，总是去回忆，就是把伤口总拿出来舔一舔，最好的方法是不去回忆，用新的眼光，新的角度去看待原来熟悉的一切，而不是总去回忆，总是回忆是不会忘记的。 做一些自己喜欢的事情，转移注意力，或者去追求你的另一个喜欢的对象，之前和她的故事并非要去忘记，留下来，在老的时候也是一个好的回忆。 想要忘记一个人最有效的方法就是时间和新欢，你应该多出去参加社交活动。 去做一些自己喜欢的事，旅游去认识更多的人，当你专注在自己身上，时间长以后自然会慢慢放下对方，充实自己的生活，多交些朋友，你只不过习惯了她的存在，一旦有另外的人出现，不需要你去忘记她，自然会在你的脑子里消失。 要放下一个人，要么靠时间去冲淡，要么靠新欢去转移视线。然而全方位的提升自己，扩大自己的交际圈，多发展一些兴趣爱好，丰富自己的生活才是关键，每个人都是单独的个体，还是多花时间精力在自己身上，愿你早日走出来。需要可以找我聊聊。