重视自己的感觉

1)感觉是潜意识层面的，是真实的自已，当你对某事很有兴趣时，说明潜意识占了主导，当意识与潜意识想法达成一致时，你会感觉很好，很顺畅。如果把人的心灵系统比喻为"人骑马" 这样一个整体，马就像潜意识，人就像意识，当马与人要去的方向相同时，人就很顺畅，快马扬鞭，飞驰而去，如果方向不一致，人很难扭过马的意志，会很难受，实际上潜意识的力量远大于意识的力量。感觉、兴趣、不由自主的行为都是潜意识行为。       2)当你感觉不好时，是内心潜意识与意识在打架，不统一，焦虑抑郁实际上是潜意识与意识打架的一种表现，需要及时切换场景到好的、有兴趣的事物上来。比如，听喜欢的音乐，吃喜欢的美食。也需要及时疏导搞清楚为什么会打架，从根源解决问题。      3) 生活中不得不做一些不喜欢的事情或工作时，可以试着给工作赋予有价值的意义，就像那个古老故事讲的:同样的雕刻工作，有人认为自己是在砸石头，得过且过，有人认为只是雕刻工作，有人认为在做艺术品，不同意义，不同的感觉，不同效果。当你想到工作中生产设计的产品给客户，消费者带来便利，带来快乐时，你工作的感觉与想到被老板压榨的感觉变得不一样，想到工作的收益为家人带来快乐和安逸时，是不是感觉会更好一些。 4)总之，时刻调整自己到好的感觉，你将变得更加积极高效，更加正能量，符合《吸引力法则》，吸引更好事物到你身边。