如何建立核心自信

不自信的人到底会有什么表现呢？简单给你列举几点：1.话都不会说了，平时感觉自己是很健谈，娓娓道来，能侃能聊，可能在自己这个小的社交圈里面，朋友或者没有女人或者男人的情况下聊的很开，一旦遇到美女（帅哥）或者遇到自己喜欢的人，就卡壳了，话都不会说了，反正就也不知道该怎么讲。那个时候你说你是因为不会聊吗？在看看你平时怎么就会聊，但是到了那个点就不会聊了，你会甚至发现自己背了很多的话术，但是就不知道怎么说。 2. 不自信的时候，大脑立即进入一种待机状态,当大脑进入待机状态，就会失去了战术能力。什么叫做大脑进入待机状态？失去了战术能力呢？就是你不仅仅不会说话，你甚至连下一步该做什么，都不知道……首先我们这个大脑是一个双核或者说单核都可以，反正它是有一定功率的一个CPU, 那么只有说当你处理一件事情时候比较轻松的时候，你才可以用多余的能量，然后去思考问题，你可以一边跟别人聊天一边去想，去接下来要去聊什么，或者说接下来我们今天那个约会的导向要往哪个方向去走，但如果说 你一旦大脑运行太急了，因为你看到这个美女让你感觉很有恐惧感，或者说会让你觉得她很有趣，你就会完全暴露了你的需求感，那么你就会进入死机状态，不知道下一步该做什么，瞬间失去了战术能力，头脑空白，即使平时侃侃而谈的能说会道的人也会如此。 一个人在追求自信的时候，说明它是非常虚弱的。 有些人有时候会感觉很自信，有时候会感觉很自卑？你知道为什么会这样吗？你了解你自己吗？你了解你自己在什么时候会有这样所谓的自信吗？你有没有发现，那个感觉是特别容易被击碎的……那么我们要追求的自信是什么？ 核心自信又是什么？如果说把自信比做一个能量球，那么能量球也会有消耗完的一天，而核心自信就是一个大大的能量体，源源不断，生生不息。就比如：一个人拥有核心自信时候是最有魅力的，而且他的魅力是源源不断，毕竟他不需要消耗太多能量，而自信是对于能量消耗特别大。 自信有很多种，有伪自信和核心自信。你好好回想一下，你是不是经常或者某一段时间里有这样的感觉，有时候会特别自信有时候会特别自卑， 我们可以把消耗能量特别大的自信，叫做【伪自信】或者【情景自信】。我和你解释一下，什么叫做情景自信？情景自信：它是一种相对而言的自信，也就是一种需要前提的自信，也比如说这个帅哥你看他长得很帅，有人夸，赞美他，他会表现很自信，有些女孩长相长得很漂亮啊，身材很棒，这些女孩也会很自信……但这些基本上全都是情景自信，当他们拥有这种情景自信时候，他们说话会更大声，然后更敢于去表达自己来认同这一点。请注意，长得漂亮的女孩，身材好的女孩，然后打扮也OK的女孩，她会看起来更加的自信，更敢于去表达自己。这种帅哥，美女的自信其实就是一种心理主义，它是一种有前提条件的自信。是什么前提条件呢？我也说了，长得好看、身材好，然后并且打扮也OK等等……她就会很自信。 这种情景自信并不是核心自信，当别人的言语打击或者打压时候，这种情景自信会慢慢消耗能量，慢慢消失的，然后会越来越自卑，越来越没有自信，而核心自信却不一样：当你通过“核心自信”的方法修炼，外界的打压和赞美将被你的意识自动屏蔽。 想了解更多关于核心自信的内容，或者学习，可以私聊我，如有情感问题，点击头像与我私聊，给你满意的服务……