你能接纳不够好的自己吗？

你对自己失望多久了？你对现在的自己满意吗？有时我们不能爱自己的原因在于不能够接纳自己，不愿接纳不够好的自己！如果我们做了一件成功的事，我们可能很愿意分享这件事给其他人，可是如果我们做了一件不够好的事，或是失败的事可能会把太埋在心里，可是这样的事情累积多了，我们可能就会自然而然的开始觉得自己真的不够好，自己真的很差劲，也就产生了自卑心理，有可能还会质疑自己的能力，那么如何接纳自己的不够好的自己呢？ 其实有的时候我们对自己的评价是不真实的，这里有一些信念是我们对自己的误解，比如有的人会觉得自己很自私，其实在某种意义上来说自私是不存在的，我相信我们的本质都是善良的，我也相信我们做很多事情的出发点都是源自“爱”，那么要想接纳自己就请找出你认为的你的不够好吧，然后用我说的善的意图和爱的出发点去重新评估这些不够好，多给自己一些理解和包容，你会发现不一样的自己！有可能你认为自己不是个好儿女，那是因为我们没有真正的用爱的眼光去看待自己，有可能因为种种原因我们没能给父母好的生活，没能满足他们的期待，可我们爱他们的心是一直没变的，还有很多例子都可以用我说的观点去重新看待自己！我就不一一列举了 那么如果我们能从善的意图和爱的出发点去看我们的过往事件，就能更容易接纳自己的不够好，也更能够理解自己的一些过失，更能够爱自己，也会更容易接纳别人，同理那些我们看不惯的事情！