

我是一名学生,我特别烦恼,烦恼我的学习,我的人生,我的家人。 第一,烦恼学习是感觉跟不上学校学习生活节奏,每天没有心情听课,无精打采,感觉学不下去了,分分钟挂科,想退学,可是退学了我又能怎么,找不了一份工作,找到了工作也胜任不了,感觉自己很笨。 第二,烦恼人生,是因为我男朋友在异地,我们谈了快一年了,他说等我到大学毕业,然后去他城市工作,但是我怀疑我大学毕不了业,可能找不到好工作,我觉在一个陌生的城市没有一份工作生存不了,也不想给他造成负担,所以我想该不该去他的城市工作,和他继续,还是和他分开,分开我又舍不得,所以很纠结,未来的路不知道该怎么走! 第三,烦恼家人,是因为担心家人知道我交了个异地男朋友,假如毕业后去他城市工作,父母会不会不同意,我离开了父母,怎么照顾父母。很烦恼未来的路,感觉没有意思,活着真累。 我是一个特别消极的人,我还是一个特别懦弱的人,遇到一点困难就会放弃,想不开,我还是一个特别不招人喜欢的人,不管是家人同事还是同学。我怕我的这些缺点,会跟他带来负担,怕是结婚了也是悲剧,我不想拖累他,想离开他,但是又非常不舍,内心很纠结痛苦。 我特别烦恼这些,有时候经常会乱想,会哭,抑郁,感觉人生没有意义,不想活,可是死了,父母更难过,不知道该怎么办,我想得到大家的一些建议指导,谢谢!




-
认真看完了你的求助,感觉好像是四面楚歌,有对学业的恐惧,有对未来生活的恐惧,有对两性关系的恐惧,我感受到你身上的无力感,内心的落寞感,还有庞大的焦虑感。而这时候您的周围,并没有人可以给予您支持,所以抑郁,所以觉得活着累,没有方向。我也经历过类似的事情,以我的经验,只有您自己内心强大起来,这些困境就会
-
迎刃而解。而如何让自己内心强大起来了,首先要梳理内在的情绪,从你描述可以看出,你是一个思维很清晰的人,你需要一个人可以倾听你,陪伴你。其次就是要建立清晰的目标,获得成功的体验。但是这是需要一个过程。很愿意陪您,度过这一段难熬的过程,希望我的回答对你有帮助,我是国家二级心理咨询师,勺子老师。
-
也许只是你自己觉得你自己不招人喜欢。
-
抑郁情绪太多,全是负面评价,需要了解具体真实的情况
-
谢谢老师的建议
-
可以去医院检查一下,要完全改变负面思维,才能让你慢慢走出来
-
大学里有心理咨询师,找他们会比较好
-
你好,非常理解你现在的心情,看你发表的文字,条例清晰,说明非常有文字功底,找到你的优势,做适合自己的,祝好运!
-
[语音回复]
-
你父母给你很大的压力,是这样吧?你的原生家庭,让你造成这样的性格。希望我能指导你找到自信和阳光
-
父母没给我压力,从某些方面,我觉得父母都不希望让我去远方
-
好的,谢谢
-
不建议退学,你可以多参加一些社团,做做志愿者活动,多交些朋友,不要老闷在宿舍,早上或晚上可以跑跑步,想一些事情,规划一下你的人生。总之,努力让自己变得优秀。
-
你好聊聊吧
-
好的,谢谢你的提议
-
你最好先去学校咨询室做个测试,查查自己情绪状态。另外你所有的担忧其实都在于你现在的情绪状态不对,而这样的状态应该是有潜在的原因的。可以来找我咨询,希望带你一起成长。我一直在高校咨询室做咨询,对这方面接触案例较多,希望可以帮到你。祝好!
-
你对什么不烦恼?
-
否定自己,焦虑未来……这种状况有多久了?睡眠还好吗?……🌹
-
你的问题一句话可以解决:别把未来的烦恼提前去想了。谁知道以后怎样,过好当下就好。
-
去什么医院?你不但没病而且极度正常!每个人都会有遇到坎坷感觉自己过不去了的时候,就像打游戏过关一样!刚开始过不去,但是努努力不行问问别人怎么过关,就过去了!过关之后再回头看,那个所谓的“BOSS”在你眼里还是什么?
-
你可以去尝试送外卖的就算外面的小商贩一天也能挣个几千块,凡事都要坚持
-
我也是一名学生,你可以试着跟我沟通,与老一辈的人有代沟是正常的。你可以跟你的朋友多谈谈心。多让自己开心,不要老是伤心。我是实习咨询师,所以,咨询是免费的,如果你需要的话可以打电话给我哟。
