题主头像 一然 |
问题

可能人生第一份工作,会拼命工作,那时候大学毕业,带着梦想去了北京。 听说北京很大,都是有梦想的人去的地方。 带着拼的力气去了北京,第一份工作做的广告类电话销售➕面销。因为是主持专业,觉得可以给客户演示产品就是愿望。那时候也看了很多团队的书。 很幸运,一路都是贵人。 也顺利谈了男朋友。 工作中和同事领导都不错。最开心的地方就是和很多客户都成为了挺好朋友。中间谈了3个男朋友。第一个是因为工作忙他家人觉得外地女孩,不太同意,分手之后,第二个男朋友对我挺照顾的,其实有点小后悔当初的选择,哈。后来遇到第三个人,感觉特别合适是自己想要的,因为很照顾,想过结婚。 第一份工作做的比较顺利的时候,领导离职了,那时候就面临去哪的选择,当时很纠结。 后来还是选择相信以前领导那,也做好了一开始很难的准备。当时还是比较自信的,因为觉得北京的城市还有一个男朋友,不用害怕。 工作的前三个月不太顺利,也经常和男朋友聊工作。 他后来劝我离职,说不要那么累,女孩子。也真的和领导提了离职。中间也和男朋友也出现了问题,因为他那时候说是离婚分居。可是有一天我看见微博,他们一家在一起的时候,失落的感觉。 后来我们开始有了矛盾,相互的不信任。因为他所以的朋友,家人。都没接触过。只有他。而他对我比较了解。所以会有失衡感觉。 提出分手之后,➕上工作上面的一些事情。我离职了。 其实有点小抑郁。过了10.1 放假回家。每天强迫自己看书缓解抑郁感。后来买车票回北京的一直买不到,妈妈说了几句,失眠2天从老家回北京。就开始找工作。面试了4家两天,开始失眠。之后和妈妈沟通。也不是太理想,和叔叔沟通。为我买了机票订了飞了一个没去过的城市叔叔家。对我非常好。可依旧失眠了很久。3件衣服过了很多天。可能是不经常接触人。手机没联系过了2个月。后来回家了,就不自信了。 害怕恐惧感。不敢一个人睡觉。后来家里让我回北京玩几天。回去买票的时候也反复纠结。回去一个月,见了原来领导同事朋友。老客户看我,让我签合同上班怕呆傻了。原来领导也鼓励我让我去原来公司调整失眠。回北京开始约人克服恐惧感。后来好多了。但依旧没工作,家里每天会视频让我回家。真的回来了。发现不太快乐。而且变懒了感觉。对未来的迷茫纠结。而且如果回北京所以东西还要邮寄。如果去长春。要租房子。如果留家里四平这边听说都找人安排工作。所以想想很抑郁。

浏览量286 | 回答数22 | 抑郁 | 已解决
答案 22 人回答
  • 似乎感情、梦想都让你有点挫折,可能反思的深度和广度不够支撑你的勇气,加油,希望这些经历都能成为你的财富。

  • 事业和感情的曲折让你觉得对未来很迷茫纠结……

  • 事业和情感的不顺利,让你有了一种挫败感,失去了对自己的信心。但是一次的失败不代表永远,你还是那个优秀的你。

  • 其实你挺优秀的,但是因为感情个生活的事,一起把你搞得晕头转向,慢慢的击垮了你内心的防线,才导致你现在很不开心,也不知道自己怎么了,很迷茫的感觉,就像走失了一般。

  • 假如生活欺骗了你,不要悲伤,也不要哭泣,相信吧,愉快的一天正等着美丽可爱的你!

  • 成长过程中的磨砺,磨好了,会磨出一把好刀,磨过劲儿,伤了刃,换个姿势,依然有机会。 现在,就看你原来的梦想是不是被磨干了。 或者,你是因为人生的目标模糊,所以才有了自以为抑郁的感觉。

  • 会怀疑自己。简单的小事。有时候计划做一件事。如果家人打断。或提了什么事情。就会流眼泪。会觉得洗衣服都不是自己完成的。就会觉得自己做不好。很失落。怀疑自己。因为有时候想问题太执着。计划一件事情。如果中途家里人和我提感情。留在哪等等。我就处理不好。经常觉得这一天什么没做好。会很难受

  • 是不是感觉陷入了一个迷茫期走不出来?

  • - 生理症状:行动迟缓疲劳无力;有时也会紧张、激越。食欲改变(可以是增加或减少)。睡眠障碍(可以是失眠或嗜睡) - 心理症状:自我贬低、过于自责。有时会有厌世、自杀观念和企图。 - 认知症状:难以集中注意力、思考困难、下决定时常常犹豫不决。

  • 会觉得困难重重。小事让我觉得很难。一天什么事没做荒废了。比如简单的洗衣服。今天计划洗衣服,拿爷爷家洗,之后停水了。我有点小焦虑,爷爷找我聊感情工作人生目标,我已经不想提了。知道为我好。但那个瞬间很崩溃哭了。 之后叔叔来了,我也不愿意说话,叫我吃饭,我吃了几口,发现衣服都洗完了,会觉得不是自己完成的

  • 我是一名心理咨询师,身心反应是我的专业方向。擅长解决的问题包括:失眠,抑郁,强迫,婚恋关系在内的人际关系。我愿陪你度过人生情绪最低落的时刻。我也期待陪伴每一个想要成长的生命,到达他想去的最美远方。

  • 觉得连小事都做不好。怀疑自己现在的状态还能不能去外地了。衣服没整理好。可能每天都没做什么

  • 是嘛。可是故事好长。

  • 你可以把你的故事都写在这里,我会很认真的看你的故事,并帮助你摆脱烦恼。 暖一下。

  • 一个精神科医生写给抑郁症患者的话:越自责,抑郁症状就越严重,疲劳就会越加剧 13-10-03 青衣问道 + 关注献花   此文发表于天涯社区心灵热线版块,作者是一位精神科女医生,曾工作于上海精神卫生中心,后留学法国,现在那里做医生。

  • 这里面的内容和我的感受一样。

  • 我的建议是回北京工作,你已经找到了解决的方法开始,也就是开始看书,转移注意力。北京有很多的活动,比如读书会,或者户外的驴友。甚至可以去参加相亲活动,看看外面的圈子。

  • 可是我怀疑自己可不可以了,因为刚回家不久4天,发烧感冒哭泣的。在北京有时候一个人去什么地方会紧张不舒服的时候会恶心。其实有时候简单的小事没做好。今天家人也让我彻底断了回去的念想。

  • 我做起来有点难,现在会怀疑自己

  • 不能想的太多了,直接去行动吧

  • 找个朋友聊聊天,我也在北京,有机会可以一起做个驴友。我也喜欢看书心理学 哲学

  • 抱歉,刚才家里出现了一些意外,所以没能及时回复你。 不过我还想尝试问一下。 你希望能帮你做到什么程度?希望达到什么样的状态?愿意付出多大的努力?如果你这几个问题想好了,以后随时还可以来找我。

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