题主头像 白发苍苍的阿玛 |
问题

我已经在自己不喜欢的地方工作3年多了,人越发抑郁,工作在高校,很压抑很封闭,而我之前是想去银行工作的,家里人逼着我来学校,不喜欢放假,感觉很空虚放假,想离开又没有勇气,干什莫都没劲

浏览量511 | 回答数53 | 职场 | 已解决
答案 53 人回答
  • 不用压抑,换个地方就行了

  • 还是不开心可以找我聊聊

  • 朋友你好。 朋友的状况应该是属于职业倦怠。 朋友并没有在工作和工作环境中找到自己价值观,归属感和获得感。 三年时间确实很磨人。朋友想去银行是因为什么呢? 如果去了银行会否遇到类似的问题呢?毕竟银行的工作要比学校高压不少。 而如果朋友有心,自己的状态是可以有所改变的。

  • 学会调节自己情绪最重要

  • 要清楚为什么你现在压抑,找到原因如果解决不了,再考虑离职。君子先生希望可以帮助到你

  • 不是职业倦怠,是一开始就不喜欢现在的工作,一开始就恶心不想来,被逼来了

  • 我偏指朋友你此刻的状态是偏向于职业倦怠。无论刚开始是愿意还是被逼,此刻的朋友你,从工作中感受到的均是负面的,受到很多压力。自己活不好当下,又没勇气逃开。夹在中间,心力交瘁。

  • 此刻的方向是如果走,去哪儿,如果留,怎么更好的留。深层次的,如果工作只是诱因,自己本身需要改变,那通过改变什么提高适应性。毕竟生活不是总能如愿,学会苦中作乐也是人生必修课。

  • 那就跳槽

  • 你好

  • 你如果去银行或者跳槽,可能感觉更糟。你自身的因素更多吧

  • 面对现实,改变心态。

  • 你知道你自己想要什么吗?在自己不喜欢的工作岗位上工作了三年,问一下你自己你收获了什么,又失去了什么?人的一生并不都是如我们所期望的,总会失去一些什么,有一些遗憾。如果不能改变当前的状况,何不快乐的安住于当下!

  • 你觉得你比较喜欢的是什么样的环境,喜欢什么类型的工作

  • [语音回复]

  • 我是一名心理咨询师,身心反应是我的专业方向。擅长解决的问题包括:失眠,抑郁,强迫,婚恋关系在内的人际关系。我愿陪你度过人生情绪最低落的时刻。我也期待陪伴每一个想要成长的生命,到达他想去的最美远方。

  • 你感觉到压抑,也许是因为家人逼你来的原因。但你喜欢去的地方,也未必真的如你想象的那般美好。 想知道你在那里压抑的具体方面,比如说具体某一方面的感觉压抑呢。也许我们可以聊聊。

  • 你好聊聊吧

  • 那就自己去做选择吧,不受他人的影响,承担选择的结果。

  • 大胆的向前做自己想做的事情,人生说长不长说短也不短干嘛要委屈自己呢!

  • 确定,不喜欢,反复落实确实不适合自己,应该尝试离开,你这样时间长了会被自己搞抑郁的,因为身心扭曲

  • 换,在哪赚钱不是一样赚钱,既然达到的结果都是一样的何不让自己快乐一点

  • 工作都不能自己作主吗?家里人是指谁呢,他应该也不希望看到你现在这样吧?谈谈呢?

  • 银行有兼职的实习生,你可以利用空余时间体验

  • 我现在银行工作,我的第一愿望工作是高校,学校环境不是很舒心吗,有寒暑假,每年有三个多月谁懒觉时间了多幸福!

  • 也许你的抑郁是因为你没有尊重自己最初的选择,而是被家人逼迫去了学校。如果我们一直生活在这样的环境里,总是有人要帮我们选择,帮我们感受,帮我们体验,当我们无法尊重我们自己内心的感受时,我们会觉得很抑郁,很空洞,我们找不到我们活着的证据,因为我们从来没有为自己而活过,而只是为了实现他人的欲望。

  • 客观来讲,高校是很多事梦寐以求的工作,收入不错,每年还有假期,有时间做自己想做的事,还有时间去远方旅行,每天看着朝气蓬勃的帅哥美女,自己都仿佛年轻了几岁……试着换个角度去看待自己的工作和生活,另外就是要学会尊重自己的感受,我们尊重自己的感受去选择和决定的时候,会减少很多内耗,会觉得轻松和自由

  • 如果花了很长时间都无法去投入一份工作,就要学会及时止损,改变会带来痛苦,可一成不变可能是更深的绝望。

  • 为什么会压抑自己而听从家人呢?……🌹

  • 多交朋友就好了

  • 根似在“想去银行”。先想清楚,为什么去银行?了解吗?

  • 你想做什么呢?对于每天加班的人来讲,这简直是天堂

  • 离职

  • 你没勇气,是你还没找到通往银行的路。也还没明白你下半辈子要走的方向,心底迷茫,并不知道自己到底该追求什么。

  • 你需要调整 否则会出现心理问题的 找到你喜欢的方式 自己对自己的人生负责 多和家人沟通你真实的想法和需要

  • 要开心,活着何必那么累,人有几辈子?要活出自己,做自己。不喜欢的事就结束,简单干脆。

  • 感觉你好像没有目标,挺迷茫的吧!

  • 亲爱的我和你正好相反!我想到语文老师但在家长建议下选了会计这个专业!特别痛苦!!大学四年特别痛苦,学得快疯了,真的不擅长,然后最后悔的就是没有选自己喜欢的中文专业。现在结果根本不想干会计工作,但中文也没学,考虑要不要考个中文的研究生。所以,不喜欢的,千万别勉强,生命好宝贵,请鼓起勇气追逐自己喜欢的!

  • 你好,朋友!其实看似在两份工作之间徘徊,但实质上你只是不想空虚放假,那么只要把放假的时间用于其它的工作,做自己喜欢的事,是不是会更好呢?

  • [语音回复]

  • 我是一名心理咨询师,身心反应是我的专业方向。擅长解决的问题包括:失眠,抑郁,强迫,婚恋关系在内的人际关系。我愿陪你度过人生情绪最低落的时刻。我也期待陪伴每一个想要成长的生命,到达他想去的最美远方。

  • 多做有益自己有益别人身心的事,多存善念多做好事多说好话,越有德越有福,心量越大福气越大。 可以看看我的心情和文章。

  • 和我聊一下吧。

  • 我之前和你一样呀,每天还自己给自己打气,现在终于摆脱了啊。走出来,才知道多开心!

  • 你是最了解你自己的人!怎么办相信你可以做出正确的选择!

  • 听我说吧,我会给你指引,相信我

  • 我能理解你的心情,我们聊聊吧

  • 可以把生活过的丰富多彩的

  • 职业生涯规划是一门在西方很成熟,在我国慢慢起步的心理学下属分支。涉及到你的性格、爱好、理想、价值观和你的天赋之间的权衡及搭配。不是三言两语能帮到你的,如果需要可以和我做一对一的咨询~

  • 对于您的问题,首先您要考虑一下家人当时为什么要让您来学校上班?这肯定是有一定的原因所在的,还有您不喜欢这份工作,您可以勇敢的向父母表白,告知您在这工作的弊端以及对于您自己情绪的影响。我想父母都是为了孩子而着想,他们也不会去因为工作而去害你。还有您应该换个角度再去想一下,如果到了银行您还会有这种情绪吗

  • 一直都这样?

  • 这个可能涉及深层心理因素,如果愿意相信我,我愿意帮助你。

  • 目前你是处于对现状不满但不知道该如何改进的状态。 1,不能盲目离开,也就是不能裸辞; 2,明确想离开的根本原因,试图从自身解决或外部帮助; 3,利用科学工具如MBTI,职场兴趣测验,动机测验等工具,结合自身个人评价、周边评价,明确自身职业方向,锚定方向,利用空闲时间试水,与目前工作比较后再做决定。

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