贪小便宜的大叔
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高二学生，参加数学联赛，总想在这方面有突破，压力很大，校内成绩平平，高一时没想到取得省一的成绩，高二由于考前紧张压力过大，考的不理想，渴望成功害怕失败的心理，造成焦虑失眠，现在很痛苦
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校园
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30 人回答
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我们聊聊吧
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孩子你有坚实的基础，只需一步一步踏实向前走，这路上遇到问题解决问题，谁都不可能每一次、每一个阶段都能理想，但只要大方向是向前，坚持不懈，最后一定能取得理想的结果。突破应该放在上了一所好的大学以后。
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孩子需要家长给予更多的关爱，放松的环境氛围，以及正向积极阳光的人生态度及价值观念，家长和环境都在潜移默化的影响着他
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特别能理解你的心情，不知道你看没看过最好的我们，是否和里面的余淮有些相似，需要的话可以找我
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你这样的状态只是由于太渴望成功了，你对失败相当敏感，甚至恐惧，失败了会有什么后果？不要害怕认真的想清楚，看看自己能否接受最坏的结果，大不了重头再来好了，一个连失败都经受不起的孩子长大了又能怎么样呢？
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孩子没想到的都能发生，想到的反而没拿心里到，这样的你在考前就有压力了。才造成失败。这是你的心里素质问题。怎样提高自身素质问题？不仿聊聊
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如果高一那次真的是偶然，最起码可以证明你还是非常优秀的。我的建议是你可以把目标放的更长远一些，只要足够尽力就好。
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你在数学上的天赋，最开始连你自己都不曾料到！对吗？第一次的成功夺得省冠，只是开始，你的方向可在数学。而这次的心理状态，如你所说，在渴望成功与害怕失败之间，你内心的这种冲突，是根源。其实你怕的是败给自己，担心别人的评价。你这一生若要从事数学，就不要去在意别人的评价吧
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其实偶尔失败也没什么不好，凡事要顺其自然，尽人事听天命，努力过💪无愧于心就好了啊
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要学会经历失败，总结失败的经验，为下次做准备，不要把自己的姿态放的太高，谦虚地去学习，向对手学习，向挫折挑战，迎难而上，你会喜欢勇敢的自己，然后用好的心态面对就会越来越成功
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你好
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[语音回复]
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有胜负心是对的，但不要给自己过度压力，因为他只有你自己看得到，能拿到省一意味着你有这个能力，现在你需要的不是一直埋头苦苦学习，而是需要抬起头，静下心来思考接下来的计划，不要盲目的往前冲，调整好自己的状态，笑着迎接每一个挑战。
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焦虑是当医院确诊了吗，压力大可听放松的音乐
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老师有这方面的经验
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先采用腹式呼吸，放松自己，可以达到睡眠
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孩子，你已有坚实的基础，现在遇到的暂时的困难而引起的的焦虑和痛苦，是完全可以理解的，我建议你放宽心态，重新理顺一遍高中期间所学的数学知识，找到各知识方块的连接点，联系起来，，你现在的状况是没把知识点联系起来，没做到举一反三，，🙂🙂
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能理解好成绩对你来说很重要，你可以选择做心理咨询。
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尽人事听天命，放宽心。
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↖(^ω^)↗
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焦虑需要做放松训练
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胜败乃兵家常事
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不要太在意成功与败，只要自己努力了就好，自己努力了就不会有遗憾。这样你就不会有焦虑，想着我努力了，我至少努力的去做了。
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你对自我的认知非常清楚，你知道自己为什么会焦虑和压力，就是是因为你太渴望成功，太害怕失败了，要相信自己
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如果是我，可能也会有这样的担心，怕辜负了大家对我的期待，怕这一次没考好就说明我不好
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及时调节自己的情绪，能取得第一名的成绩说明还是有能力的，只要配合良好情绪一定会有所得。
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我就是高中数学老师，或许可以给你一些帮助
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和同学出去玩玩，散散心。找好友'说说心里话。放松身心，失败不可怕，能总结经验就好。去调整心态，规划好时间，好好学习，加油
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是的，害怕失败会有压力，你可以想象在你进入考场之前已经开始进入最巅峰的状态，在巅峰的状态，你会感觉到很轻松，很自信…当你看到卷子的时候，你会觉得很有信心来完成，当你握住手中的笔时候你会觉得自己有能力快速的准确的完成…
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家长的判断，无形中也影响了孩子。不是孩子渴望成功，害怕失败。是你，家长自己有！只不过，孩子反应最强烈。家长先放宽心，才能影响孩子。考试，是上一段学习的结束，下一段学习的开始。没有别的含义。如果赋予太多意义，就会患得患失。适当的痛苦和焦虑，都是进步的动力。哪有好吃不贵的东西啊！
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