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问题

下学期大一，临近开学。心里挺担心害怕的，害怕交不到新同学，害怕独自一个人，自己适应能力弱，安静又内向，没颜值身高又矮，怕同学不喜欢我。 以前初一和高一都是我最难熬的，那时候适应不了，没有同学，很崩溃，很怕大一又出现这种情况。也怕宿舍遇到不友好的舍友，怕她们吵。 开学要军训我也怕，初中军训看到别人身体难受或者晕过去，很怕发生在自己身上，自己其实可以的，但心理作用，怕自己不行。 看到他们在新生群里聊的那么嗨，自己不知道聊什么，看到他们组队一起住同宿舍，一起走，好担心没人和我一起，可是自己不知道该怎么和她们聊。每次都很想逃避不看这新生群，害怕一不看就错过重要通知，看了心里又凉凉的。 自己专业是室内设计，需要有绘画基础，可是自己就不会画画，担心到时候跟不上。 也担心到时候又找不到兼职。 所有的一切都怕呀⊙∀⊙！ 心凉凉的。。。。

浏览量553 | 回答数30 | 校园 | 已解决
答案 30 人回答
  • 爱非✔解忧解惑

    你有些社交恐惧和不自信了，需要和朱朱老师聊一下吗

  • 姑娘：安好

    先不要想那么多车到山前必有路船到桥头自然直

  • 有容

    害怕接触新的东西，总是小心翼翼，不自信，这是缺乏安全感，这是可以通过调整达到自信的。

  • 命理预测事业感情

    亲爱的同学，我曾经有和你一样的经历，初一的情况不记得了，高一的情况我还记得很清楚，开学三天打电话回家跟妈妈哭了好久，人生路会有很多让我们害怕和迷茫的事，你可以咨询我，我们一对一交流

  • 芷萱【情感专家】

    你好悲观呀，总是自己给自己设障碍，其实事实不会像你想象的那么糟的。

  • 光明啊【倾听】

    我下学期。在大学大家几乎都是在同一起跑线上的，只有少数奇葩什么都会。在大学第一是学习，更重要的是交朋友。

  • 默煊

    自信是源于内心的强大

  • 爱无限【情感抚慰】

    你对你的未来有很大的焦虑哦，能感觉到你对自己很不自信。其实外面的世界并没有那么可怕，阿姨可以帮你

  • 思邈【情感成长】

    初一，高一，最难熬的都已经熬过去了，这次应该也会同样熬过去。大概每次初到新环境，你都会如此，也是一种心理准备，如有必要，可以倾诉缓解，或者多花些时间，分析原因，试试解决每次都担心的问题

  • 安【话疗灵愈】

    想分享一下你初一和高一后来怎么过来的经历吗，我们可以从自己曾经的成功来录找些适合你的方法来面对现实的问题，你可以的，我愿意帮你一起

  • 博爱❤️人生指南

    放下所有的担心，车到山前必有路，积极的在新生群里发言，提前和同学们互动，树立起自信，相信你是最棒的

  • 隐溪心理咨询

    哇塞，您考虑的周到，从对自己外在，到体能 ，从适应能力，再到专业，通通都想到了，您很厉害呐，担心意味着你想做好，最好意味着被认可，当我们不认可自己，就会向外需求认可，从而就有了 如果我做不好怎么办的一系列的担心

  • 净心【婚恋解析】

    典型的焦虑。害怕还没有发生的事情。总把事情往坏处想，又无能为力去改变。

  • 熙柔❤情感心资专家

    和我聊聊

  • 寞丽❤情感陪护

    你的问题就是缺乏自信

  • 盈湖【学职规划师】

    我是大学老师，可以帮的上你

  • 全脑思维真心修复

    我能帮到你吗，可以给你很好的建议

  • 染夜心灵师

    面对未知的未来校园生活，你一定感到了迷茫和恐惧吧？我们都经历过这样的迷茫和彷徨。我理解你的感受，愿意倾听你的烦恼。同时你也需要强大自己的内心，增加自信！如果需要，我就在这里，可以陪你聊聊，分析下问题。加油，我相信你可以的！

  • 大海情感修复

    你是因为他适应不了，提前给了自己心理暗示。还有不自信，可以改善你的穿着打扮，找到认可自己价值的地方，建立自信。后面可以教你怎么样处理人际关系，怎么样？交到合适的朋友，有朋友你就不孤单，就不觉得军训很辛苦的。老师，大学也是这样过来的，所以希望可以帮到你。

  • 符号看象限

    其实你不用害怕，我刚开始也是这样的

  • 乐样【最佳倾听】

    可以和学长我聊聊，提前告诉你一些大学的注意事项

  • 汝悦二级心理咨询师

    你一路走过来很辛苦吧，加油，人生下来不是天生就会社交，会读书，会画画，都是可以学习的，你可以做得很棒，相信我，加油，需要打起的时候来找我～

  • 云老师

    快开学了，自己有些焦虑，也有些担心，其实初一高一你都过来了，不是吗？

  • Eos@爱的魔法师

    你让我想起了自己刚住校的时候，一样的心境，后来发现，真的像老人说的，“害怕就是纸老虎，你进它就跑”。所有的一切，从微笑开始吧！把笑挂在嘴角，这就是无声的名片。就算没人看见，记得还有自己。别的，一点一点，你会理顺的。不会的，可以去学，不敢的，可以尝试。我们都是这样一点点长大！加油，宝贝🌹

  • 汝悦二级心理咨询师

    当然适应新环境本来就需要投入精力，你又考虑得很多，实在考虑到兼职，订一个计划也是对自己有帮助的，不然想法很多又没有理清头绪，很容易陷入忙碌又没有结果，我也可以帮你捋一捋，毕竟是过来人

  • 梦雨溪

    你是担心自己融入不了他们吧，也怕关系不好什么的，小心冀冀躲在一边的感觉，其实刚开始是有个适应的过程的，不用非要自己一开始就很活跃，不给自己压力，允许自己的内向和安静👌👌，这样你自己会舒服些吧，不用那么大的压力。。您觉得呢。。

  • 心灵港湾*

    以前我跟你是一样的 完全说出了我的心声 那段时间我是真的很难熬 都差点放弃生活 现在一切都变好了 愿意跟我说说吗？ 我会告诉你我的经历 对你或多或少会有帮助的

  • 星儿❤【情感抑郁】

    有一些方法可以让自己变得勇于和别人交往

  • 刘老师情感修复

    不用担心。你微笑，主动说话就可以解决很多担心的事情。专业方面多刻苦就上去了

  • 清枫✨婚恋情感复合

    行动是战胜一切焦虑、不安、恐惧的最好办法，少想多做，只要努力没什么困难的，加油。

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