主题介绍

十年健身＆羽毛球训练经历，教你如何放心吃而不长赘肉，开心练而不觉得枯燥，收获好身材 身材塑型＆饮食管理＆营养搭配＆运动计划 告别身材焦虑，健康合理的饮食，科学的健身计划，打造完美身材，用腹肌＆马甲线迎接夏天

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导师介绍

腹肌体育生情感解析

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好评率：100%

曾因个人身体健康原因抑郁过，1米8的身高暴瘦到90斤，各大医院均无办法，被家人说服去开了精神类药物，但自己内心非常清楚我没问题，然后开始自我的“救赎”之旅，未使用任何药物走出来的运动“中年”哈哈哈，希望我的经历能给你带来帮助

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评价

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  • 帅气的念薇

    善于开导

  • 帅气的念薇

    很有效果

  • 帅气的念薇

    很有同理心

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