主题介绍

在关系中，每个人都有应对模式。这个从小到大的应对模式已经成为了我们的本能。小时候，应对模式帮我们解决了很多问题。 长大后，面对复杂的情况，我们的应对模式往往不适用，经常把自己推向恶性循环。 分析自己的应对模式，可以培养自我觉察，改善人际关系，长期的觉察训练，可以打破自己的恶性循环，走出困境。

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套餐包含

300分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

意云@情感亲子职场

帮助人数：738

好评率：99.5%

❤️211高校硕士毕业 ❤️中科院心理咨询培训 ❤️正面管教学校讲师培训 ❤️EFT情绪取向个体咨询培训 ❤️积极心理学指导师实践班培训 【擅长领域】 @情感婚恋 婚姻冲突，分手，失恋陪伴，挽回分析 @亲子关系沟通 习惯养成，叛逆，手机成瘾，摆烂失学 @职业规划梳理 职场减压，迷茫，人际关系，生涯规划 【咨询特点】 我是技术流，不拖泥带水，从情绪入手，分析行为模式的底层逻辑。 ✨不指责，不评判， 温暖合作，思维缜密✨ ✨倾听你内心的声音， 陪你走过困境✨ 【咨询流程】 1：简述所要咨询问题 〖免费五句不做问题解答, 诚心咨询请直接下单〗 2：点右上角 “马上下单 ” 选择（语音/套餐/文字） 3：如果想全面分析问题， 选择60分钟通话服务 4：直接咨询或预约咨询时间 5：定期回访，如长期陪伴可选择套餐

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  • 半盏红颜泪

    感恩老师的建议

  • 半盏红颜泪

    老师得提议有效！

  • 一朵气质花

    很好的老师

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