主题介绍

在工作生活中避免不了一些事情的发生，影响到我们的情绪，有人生气发脾气，有人闷在心里气，有人跟对方吵架。
我们避免不了事情的发生，懂得调整心情也是自我的提升，要做情绪的主人，控制好情绪生活就会越来越好，学会接受自己的坏情绪，找到适当的宣泄口，保持乐观，摆脱负面情绪的干扰，屏蔽负能看，养成规律的生活习惯，学会知足。
在轻松自由的情绪状态里享受生活。

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套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

芯玲【情绪情感】

帮助人数：9

好评率：100%

简介： ✨心理咨询技能培训证书 < 个人问题 > < 婚姻情感 > < 亲子关系 > < 家庭矛盾 > < 情绪疏导 > < 压力倾诉 > 咨询特点：真诚·倾听 接纳·包容 分析·疏导 用心·陪伴 遵循自愿保密原则 咨询流程：五句话简要叙述问题～马上下单～为您提供倾听服务 *选择文字/语音服务，长期咨询有套餐优惠 情感经历：半生已过，从恋爱7年到结婚离婚，再结婚离婚复婚再离婚，现在终于找对人安稳过下半生，相信自己。 职场经历：做了很久很久的职场不得已换了工作，虽然不是很满意，有时间学习心理学充实自己，成为想要的自己。 非诚勿扰！非诚勿扰！非诚勿扰！谢谢理解。

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评价

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  • 大胆的拉萨

    老师很专业 对于我的一些困扰都能给出建议

  • 散发弄扁舟

    很懂得安抚情绪 也比较有同理心 善于开导 能够站在你的角度去思考问题 帮你解决 回复的也比较快

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