主题介绍

一、服务核心目标

深挖原生家庭对性格与人格的潜在影响,通过正确干预修正因家庭问题衍生的性格、人格缺陷,重塑自我认知与行为模式,实现心灵疗愈与个人成长。

二、服务内容与流程

1. 深度评估

通过量表与访谈梳理成长经历,分析家庭成员关系、教养方式等因素如何塑造现有性格(如自卑、敏感)与人格缺陷,精准定位问题根源。

2. 定制化干预

• 认知重构:纠正“自我归因错误”,引导来访者客观看待原生家庭影响,重建积极自我认知。

• 情绪管理:传授呼吸放松、正念技巧,改善因情绪问题导致的性格偏执、冲动表现。

• 行为矫正:针对社交退缩等人格缺陷,通过角色扮演等方式逐步建立健康社交模式。

• 创伤修复:运用正确技术处理深层心理创伤,减轻其对当下性格与人格的持续影响。

3. 持续支持

定期调整干预策略,陪伴来访者应对情绪反复与改变困境,提供及时指导与鼓励。

4. 能力建设

帮助来访者掌握自我反思、情绪调节技巧,学会建立健康人际关系,实现自主成长。

三、服务特色

• 追根溯源:聚焦原生家庭与性格、人格的关联,从源头解决问题。

• 个性定制:尊重个体差异,量身打造干预方案。

• 赋能成长:赋予来访者持续自我完善能力。

四、适合人群

因原生家庭不良教养产生自卑、社交障碍的人群;觉察到人格缺陷并希望改变的人;受原生家庭阴影影响,在关系或职业中遭遇困扰的来访者。若你正为此烦恼,我将助你走出阴霾,重塑自我。

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套餐包含

60分钟通话(有效期2个月)

导师介绍

青舟【婚恋情感】

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❤️【咨询范围】 {恋爱修复} {婚外情感} {夫妻关系} {脱单问题} 等问题。 ❤️【常见问题】 我付出了全部感情和精力来珍惜这段婚姻,他为什么还是变心了?这段婚姻是否还要继续?我该怎么办? 我对他那么好,那么爱他,给他发那么多信息,他却冷冷的回几句,或者不回,经常冷暴力,他为什么如此冷漠的对待我们的感情? 我们分手了,可是我还是放不下他,他怎么不爱我了?怎么做才能让他回心转意,主动找我复合? 他婚内出轨了我该怎么办呀?我是原谅还是直接离婚? 心情无比焦虑、抑郁、不知道该怎么办? ❤️【个人能力】 我是一个真诚的倾听者,通过你描述的细节处,经过逻辑推理从不同角度分析问题,给你不一样的视角去观察了解问题的本质,让你看到多种可能性,选择一个对自己最有利最合理的应对或处理方案。 ❤️【咨询流程】❤️ 免费五句话简述你遇到的问题或烦恼。 点击右上角“马上下单”选择(通话/文字) 青舟老师真诚的为你服务,疏解你的情绪、解答你的困惑。

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  • 爱运动的秋芳

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  • 苏苏苏打

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