你对自己还满意么？

接纳过去，未来可期 001期待未来的自己 如果，你对未来还有期待，对自己还有要求，那么我们一起放下过去的自己，用新的处事方法和习惯来和未来的自己慢慢靠近吧！请不要再压缩自己，我们一起做个海绵，吸收知识的养分，然后，慢慢变大吧！请相信即使我们不压缩自己我们在乎的人也一定找到他舒适的位置，然后和我们在一个更加舒适的角度一起和平相处；请大胆的去结交你认为更优秀的人吧，相信自己是有价值的，让新的人家关系给我们的肌肉注入新的血液；请对自己宽容一点吧，我们是平凡的女性而已，允许自己是普通的老婆，一般的妈妈，凑合的女儿，因为每一个角色都做到刚刚好，真的已经非常棒了！请放下手头的工作，想想自己未来希望有怎样的人生，去规划自己的未来，给自己一个详细的蓝图，然后一点一点完成它吧，那可能是我们最完美的作品呢！ 002 接纳过去的自己 我们的优势也好，劣势也罢，是这些独一无二的特点，才成就了今天的我们。我们今天所遇见的所有美好的人、事、物都源于那个不完美的我自己。是过去的“我”，让我看到了人间的喜怒哀乐，感受到人情的冷暖更替，尝过了五味杂陈的情绪滋味，有了如此丰富的人生体验。所以，请不要苛责自己，接纳过去的自己，拥抱自己，然后狠狠的爱自己吧。 003 Bad习惯大扫除 如果你也想改变，我们一起做的第一件事就是做一个换习惯的list，然后从最好改变的开始入手，慢慢改变。然后坚持，不要苛求想自己一定要改变，慢慢来。尽量每天坚持，那怕只坚持两分钟，然后每改掉一个坏习惯，就给自己一个奖励。用正面反馈的方式，最大限度的提高自己的自尊水平。甚至我们可以开展线下闺蜜趴，书友趴，做一个“大扫除”，互相监督一起蜕变。想到这个场景，心理都觉得非常激动呢。