婚姻中的你我为何迷茫

最近在平台里看到好多因婚姻困惑和痛苦不堪的朋友们，其实他们大部分都说出了问题何在，但却找不到解决办法，而是陷入到深深的迷茫之中。内心里装满了各种疑惑、无助和焦虑情绪，以至于失去了最初的自我。当然这个过程都是正常的，谁都无法接受婚姻遭破坏，因为有爱，因为拥有。这几天都在平台做回复，今天想在这里简单的谈谈我的想法，可能有说的不对的地方，请大家见谅，但还是希望有些观点可以给这些正在经历的朋友们一些帮助。 首先，婚姻中夫妻双方的角色是平等的，凌驾于一方，屈就于一方，在未来终有一天会形成矛盾，一旦冲突不是出轨就是离婚。不断寻找双方的平衡点，共同成长，才能持久。 其次，婚姻中的信任关系很重要，无论是对过往的疑虑，还是对当前的猜疑，都不利于和谐关系的维护。即便是破碎过的情感，一旦选择重新修复，咬着牙也要选择信任。务必活在当下，抓住主要“矛盾”！ 再次，遵从自己的感受，让对方明确知道你的态度。在处理双方亲密关系问题的时候，不要看世俗，不要听旁言（咨询师是借助于专业技术引导你找到你的内心），问问自己的内心要的是什么。然后明确表达，并告知你的诉求，不要让对方去猜。 最后也是最重要的，加强沟通，清楚表达爱，行动上、语言上，不要吝啬！学会非暴力沟通，掌握给婚姻银行存钱的道理，而不是不断的透支。 面对婚姻问题，尽力想办法让自己冷静，很多时候不是问题解决不了，而是我们的情绪解决不了。想不清楚，就别想，等能思考的时候再去想解决办法。要知道时间是可以冲刷掉一切的！当然说着容易，做起来难，但如果通晓上述几点，多少可以帮助朋友们看清些事实，缓解些情绪。希望对你们有用，如果实在痛苦不堪，自己无法给自己支撑，那就积极寻求帮助，不要让自己陷入到死胡同里。