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情绪管理与压力调节
本套餐通过情绪觉察、压力梳理与心理技能训练，帮助你识别情绪信号、理解压力来源，学习高效调节方式，建立稳定内在和积极心态，提升自我掌控感与行动力。
适合人群
- 经常焦虑、易怒、情绪波动大
- 学业、职场或家庭压力过大
- 想提高情绪管理和心理韧性
- 需要学会科学放松和应对压力
¥666
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个人成长陪伴
成长的路上，我们常会迷茫、焦虑、自我怀疑。本套餐通过陪伴与结构化探索，帮助你看清现状、设定目标、优化情绪管理与沟通方式，增强行动力与内在力量。
适合人群
- 想提升自我认知、情绪管理和心理韧性
- 在职场/学习遇到瓶颈，需明确方向
- 想改善沟通、人际关系、自信心
- 需要长期稳定的心理支持和成长陪伴
¥2666
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从索求爱到爱自己
如果你总感觉需要别人来爱你，而你不懂得如何好好爱自己；如果你总觉得压力很大，过得很不开心；如果你总觉得很多关系都是你的阻力，而不是你的支持；如果你总觉得世界吵吵闹闹，你却孤单得没有个说知心话的人。请把你的内心说给我听，我来帮助你深刻分析你的处境和你需要做的改变；我来支持你心力的成长，支持你走向阳光灿烂、舒展美好的自己，让我见证你美好的变化吧！ ¥2000
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自我认知清醒，知道自己要什么？重塑心
自知者明，胜人者有力。只有先了解自己是什么样的人？才能知道自己需要什么？在此基础上才能吸引你需要的人来到你的身边。 心灵需要涤荡，苦难需要洗礼，方能抵达自我，完成生命的自我救赎和绽放生命之花！了解自己是人，了解他人是神！60分钟一次，起加60元一次价
¥64
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青少年成长复学
青少年问题是多个方面影响下所产生的，那么家长应该做好心理准备，帮助孩子也是需要多个方面的改变调整方能见收效。 初为人母人父，很多做不好的地方，没有及时关注到孩子的情况，也不用过于内疚苛责自己 ，拥有好的心态，不焦虑，淡定下来，跟着分析与指引做，没有压力的帮助，孩子才会感受到爱，所做的一切方能起效。若是没有强烈意愿想帮助孩子，过于内疚与自我羞愧或者抵触自我改善的父母，此链接慎拍！！避免消耗。我们一起手牵手向前走 ～～～
¥368
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一生一世
在这999分钟里，让你有一个对自己新的认识 做一个更优秀的自己！不管你遇到了什么事，有着怎样的故事，我都愿意和你一起梳理出你想要的答案！快来下单吧，让你早点遇到那个美好的自己。用心倾听，用爱陪伴！¥1998
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陪护疏导分析
当暮色降临，晚风将白昼的喧嚣轻轻抚平时，总有些心事如未拆的信件，堆积在心灵的抽屉里。情感陪护疏导，便是那盏昏黄的台灯，愿意陪你一同拆阅信件的温柔存在。我们每个人都有那样的时候——像是走在雾中的旅人，明明知道太阳就在云层之上，却难以拨开眼前朦胧的水汽。情感陪护不是高举火把为你指路的向导，而是并肩行走的同行者，用温热的呼吸告诉你："我在这里，雾会散的。"这是一种无需华丽辞藻的陪伴艺术。如同老园丁懂得每株植物的语言，情感陪护能听懂叹息背后的故事，能从沉默中读出未竟的话语。不带评判的目光是心灵的解压阀，让那些被囚禁的情绪终于敢露出真实的面容。记忆是一位古怪的画家，常常将过往渲染得失真。在情感疏导的静谧空间里，人们得以重新审视那些被定格的画面，用现在的理解为其重新上色。那些曾以为无法逾越的深渊，在温柔而持久的倾听中，渐渐显露出桥梁的模样。当你谈起那些无法在饭桌上分享的孤独时，老师不会递来速效的解药，而是与你一起凝视这孤独，直到它从狰狞的怪物变成可以对话的朋友。情感疏导的奇迹不在于改变事实，而在于改变我们与事实相处的方式。在这条自我发现的河流中，老师既不推也不拉，只是确保你不会在探索的旅程中溺水。帮助你发现，原来那些被视为弱点的地方，恰是灵魂最独特的纹路；那些被贴上"负面"标签的情绪，都是内心风景不可或缺的部分。我们最终会明白，看护情感不是徒劳地修补裂缝，而是学会让光线透过裂缝照进来。在这个匆忙定义幸福的时代，坚持着一个朴素真理：有些愈合需要缓慢，有些成长需要曲折，而所有真实的感觉都值得被温柔以待。请你记住：人生最好的一天，永远是今天，无论你处于什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐，开心过好每一天才是最重要的！如果您及朋友有需要，可以联系我，三俊愿与您一起走过一段特别的人生路，咨询全程保密！❤️¥88
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长期陪跑@情绪疏导和自我成长
人生中会有很多遗憾和难过是无法避免的，但是我们要去成为更好的自己才有能力去追求更远的目标，更优秀的人，更美好的生活和更自洽的自己。陪你渡过一些难过的日子，陪你成长，给你勇气和力量，奔跑的路上你并不孤单～ ¥399
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新人福利@情感陪护套餐
爱情是很美好的，但时间会流逝掉爱情的新鲜感和激情，一段感情来之不易，需要两人一起努力，用心，保鲜，经营，呵护才能持续下去，陪你一起探讨目前的卡点问题，我们一起找出目前关系的最优解，朝你要的方向走下去～ ¥129
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情感修复与关系重建
套餐介绍
在分手、关系困扰或情绪低落时，我们往往需要一个安全空间梳理感受。本套餐通过倾听与结构化探索，帮助你理解自己的情感需求、调整沟通模式、重建关系策略，逐步形成更健康的互动方式。
适合人群
经历分手、关系波动或沟通困难
- 对伴侣关系感到迷茫或受困
- 想改善亲密关系沟通和互动模式
- 希望在调整关系同时提升自我力量
¥1388
