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个人心理成长
只要我们能够在人生的每一个阶段,都做出正向的选择,才不至于一步错、步步错!尽早锻炼自己的心智,不要因为一时的错误选择,而使自己今生遗憾,选择大于努力!人生处处是陷阱,我们要学会机智的避开,只有我们的心智成熟了,才不至于一失足成千古恨! 只有拥有了良好的心智,个人才能更好的成长!这里的个人成长不是我们身体的长大,而是我们心灵的成长!只有让自己拥有强大的内心建设,才能让我们感觉到人生处处是风景!只有我们拥有强大的内心建设,才会拥有我们无悔的人生! 因为我们无论面对过去、现在、还是未来,那都是我们自己经过深思熟虑选择的人生!每一个人生的转折点,都是对我们最有利而做出的选择!错误的我们当成一种经历、一种劫难,正确的我们当成一种风景、一种成就…… 个人心理成长套餐,让你拥有更成熟的心智!私信我,人生路上不迷路…… ¥555
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学会如何爱自己
套餐方案 每天30分钟语音通话,共计陪伴两个月,帮助您找到自我。学会真正爱自己,增强自信力,勇于面对生活和职场压力,积极改善人际关系,改善由长期失眠引起的恐惧,焦虑和紧张。本套餐通过系统化的心理疏导,将加强和家族成员的互动和联系,提高生活质量,改善职场境遇,增强身体健康! ¥2110
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个人成长套餐
珍惜时间,就从关注当下开始,不管遇到喜悦或者无常,不恐慌,接受命运给的一切,当下做好自己能做好的一切,真正的放下是努力之后的全然接纳。 想要成长,还需接受有针对性的陪伴,你会看到存在但自己没有注意和集中总结和思考过的问题,收获的确会更多。 ¥6182
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综合问题(7 折)
我们其实很难了解到最真实的自己,很难对自己所处的环境做出正确的判断,而且会跟着别人所说的话去做一些事。我们在日常生活中总是很容易受到外界的影响和暗示,让我们的自我认识出现偏差,从而无法做出正确的判断。 ¥9256
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深入婚姻事业读心术
❤️当两个人决定要有深入链接的时候,所要面对的就已经注定。 一:【心理创伤存在于每个人的内心】二:【亲密关系,会唤醒人们内心的创伤】三:【滋养性关系和伤害性关系】四:【滋养从自己做起】 (1)深深的懂得,才能深深的滋养。 (2)攻击背后的需要。 (3)允许痛苦,痛苦才会消失,滋养才形成。 (4)你的缺失越少,滋养对方就越容易。 (5)自我成长的时,滋养会变得更容易。 (6)如何邀请对方滋养自己自尊的方法。五:滋养的三个层次。六:告诉对方如何滋养自己。七:如何应对对方的挑剔。 (1)爱挑剔别人的人是什么样的人? (2)如何让对方更好地接纳你? (3)什么样的人容易被挑剔?八:如何弥补内心的缺失并建立健康的关系!九:做独一无二的自己,让自己更独立! 情绪上的独立与生活上的理解 十:成为温和而坚定的自己,成就携手与他(她)¥999
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心理疏导
做心理疏导可以考虑放松训练的方法,比如呼吸训练、放松或者是想象放松训练,呼吸放松训练可以适当深吸一口气,然后憋住一段时间,缓缓的呼出气,这样做几个循环以后就可以让自己身心放松,心灵变宁静,从而缓解焦虑、紧张之类的情绪问题。 也可以考虑进行想象放松训练,也就是找一个舒服的地方坐下来,脑海里想象自己正在海边的沙滩上晒太阳,或者是在大草原上呼吸新鲜空气,这样的想象可以让自己安静下来。 ¥106
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心灵觉醒成长
你是不是容易焦虑,总有烦恼,觉得忧郁愤懑,悲观消极,对生命的意义有很多疑问,对自己的人生感到迷茫 带你脱离层层烦恼束缚,抵达身心安稳的栖息地。长程陪伴,及时辅助你看见纯粹的自己,与内在的自己建立联结,你值得壮大心量,获得内在丰盈光明的力量。 ¥108
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家是讲爱的地方,不是讲理的地方
都说三岁看大,七岁看老。 三岁之前最重要的事情就是爸妈的陪伴和链接,给孩子建立最强大的安全感。 七岁之前不要给孩子传递错误的三观,如果破坏了安全感,还在他三观方面做了错误的传递,孩子的未来人生选择他的行为,结果一致,他整个的人生都会受到很深的影响。 任何一个人要活出幸福人生,必不可少的要素是什么? 那就是生命本身。要感恩,不是怎么去说而是怎样去做,感恩是收到,不是对别人,而是自己收到。 第二要素就是: 养,我们怎样把孩子养大。 第三要素就是: 教育。 第四要素就是:爱。 人的出生要经过两次“子宫”,完成两次出生。 第一次是妈妈的肚子,怀胎十月孕育孩子的身体结构;出生后来到一个家庭是由爸爸妈妈等去构成,家庭就是孩子的第二个“子宫”。第二个子宫会孕育18年,18岁离开家庭等于第二次出生,家庭孕育心灵结构,如果这个阶段中间出了问题,就是心灵上的先天发育不足,后天弥补难度很大。 改善夫妻关系,关注亲子共同成长,即便是单身家庭出来的孩子也一样拥有完整的人格。 ¥95
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静思婚恋情感修复
意识层面和潜意识层面提升您的心理资本,获得通达人生,走向自我实现。 在专业和支持性的系统和环境下,获得全面的心理效能提升帮助计划,以提升您的各项心理能力,自己更能有效处理日常生活中的各种问题。 心理效能,是有效处理日常生活中各种需要和挑战的能力。它是一个人最底层的素养,也是最核心的能力。 ¥138
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情绪处理
来自源头的体统排列技术。 我将使用内在排列技术及身体情绪处理技术,帮助来访者处理情绪,情感,工作以及原生家庭问题。 尤其擅长使用这种方法处理原生家庭问题、与父母的关系,亲子关系,与前任未妥善解决的情感关系。 ¥99