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分享我战胜焦虑症的经验之谈
分享：分享我战胜焦虑症的经验之谈，给您最感同身受的支持、鼓励和陪护； 期待：期待您早日摆脱焦虑困扰，重新回归幸福快乐的生活； 相信：相信您也可以和我一样，经历过这次人生的历练，将迎来一个更坚强、成熟、乐观向上的自己。 ¥101
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情绪管理
总被自己的情绪控制，不知道为什么发火，为什么愤怒,为什么伤心流泪为什么所？所担心的事没有发生，毫不担心的事情发生了。损敌1000自损800，所得到的东西，不是自己所要的。总有牵绊，走不出来，活得太累。亲爱的，你的痛，你的伤可以说说吗？ ¥106
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情感推算，情绪调节
每个人都会有负面情绪，我们总是容易受负面情绪的影响，而在大多数人心里，对负面情绪都缺乏正确的认知，因此面对负面情绪，第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的，我会带你直面你的情绪，接受并化解它，不再成为情绪的奴隶。 ¥199
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抑郁疏导陪伴
套餐内容：抑郁情绪倾诉，暖心陪伴疏导 使用时间：非工作日工作时间都可以，最好提前预约 我的目标是：做你的情绪守护者～让你不被情绪控制，做自己的主人！ ¥520
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情绪疏导
情绪是一种能量，我们要引导，利用。好比火，控制的好可以照明烧饭，可以火烧连营攻城拔寨，控制的不好，也能惹火烧身，吞噬一切；好比水，能滋养万物，也能滋生潮气，能成江河湖海孕育生命，也能泛滥成灾，造成生灵涂炭。 ¥106
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情绪梳理✨调整状态
每天我们都要面对各种各样的人与事物，难免来不及消化一些事情，继而陷入某些情绪当中。首先了解来访者目前状况，然后整理信息，根据来访者的自述，帮助来访者寻找情绪的根源，不只是现在，更有助长情绪的根源，帮助来访者面对成长中的一些缺失。 ¥239
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掌控情绪，掌控人生
究竟是什么，使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害。语言常常引发自己和他人的痛苦。学会正确的表达方式，成为情绪的主人。林烃彼此心灵深处的需要，我们将以全新的眼光看待人际关系。当我们真诚助人时，我们的行为是出于由衷的喜悦。 ¥149
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失恋陪伴
很多人经历过失恋的打击之后茫然不知所措。甚至很多人都会在失恋的影响下，导致个人生活的不规律，短期的性格暴躁，性格大变，情绪不稳定。 失恋陪伴，解决您失恋后的各种情绪影响，帮助您快速的走出失恋困境，面向新的生活！ 更多情感问题，欢迎咨询。 ¥229
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走出阴影，对抗焦虑、强迫、恐惧
不良的情绪时常困扰着我们，而这些困扰是我们的大脑发送出来的错误指令，它让我们时常陷入在这种错误的消极情绪之中，从而让情绪管控着我们的生活。 对抗这种不良情绪，不是要我们去与情绪对抗，排斥情绪只会使得我们更加陷入绝望，而真正的消除负面情绪需要我们接纳它，因为它本身也是我们生命中的一部分。 情绪中， 焦虑是对当下的不确定，那么当下你最棘手的事情是什么？ 强迫是对焦虑的一种象征性转移，那么它的象征意义是什么？ 恐惧是对未来的不确定，那么是什么让你对未来忧心忡忡？ ¥413
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每天一小时，缓解您的焦虑
抑郁焦虑时刻困扰着你吗？想找到应对的策略吗？你说的道理我都懂，甚至比老师还研究的透彻可为什么做不到呢？冰冻三尺非一日之寒，所以我们每个人都要保持一种平和的心态，用一种接纳的心态，开放的胸怀，当下的心情，顺其自然的平和，与自己和谐相处，从而与周围的人和事和谐相处。 ¥245
