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24小时失恋情绪疏导陪护
如果你因为生活工作情感产生不良情绪,我们很乐意和你一起分担,适当的倾诉可以缓解你的不良情绪,助你提升生活品质。 我们认真倾听您的心声,在这里您的烦恼将随着您的倾诉慢慢消失,失眠焦虑生活种种不顺需要合理的倾诉。 ¥5555
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情绪管理
人的情绪波动如果控制不好,对家庭关系,亲子关系,事业关系,身心健康问题,都会受到相对应的影响,从此会自卑,自暴自弃,疑神疑鬼,没有信任感,各种关系会一塌糊涂,老师可以帮你走出心里阴影,改变自己,改变人生。 ¥2865
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情绪管理
任何结果都是行为导致,而行为背后则是情绪。每一个负面情绪背后 都有一个正面的动机。 人的一生里,我们难免也都会遇到些自己当时无法控制情绪的时候,往往在那个时候的失控,造成我们所不希望看到的后果。所以在任何时候我们都得注意自己的情绪,那么我们应该如何对自己的情绪进行管理呢?如果负面情绪持续存在,就会对个体的身心健康、人际关系或日常生活等带来负面的影响。 ¥980
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远离情绪
价值700元20分钟 (松果平台公益价198元) 说到情绪,人人都想做一个情绪稳定的成年人,但是大多数人都在被情绪困扰,拉低你的能量。 无论是职场还是生活中情绪无处不在,影响着我们做事情的决策,影响着做事情的专注。 夫妻关系不好影响心情 人际关系紧张焦虑 职场压力 心烦意乱 看见某个人就烦 失恋痛苦 来吧,帮你快速转化。 ¥211
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情绪疏导与自我接纳
有些伤不是你的错,好的倾听者像是一双手,给你温暖握住你的同时,也会带你走出那一段灰暗,而我正致力于此。咨询是一场自我探索、理解他人,最终与自己、与世界和解的奇妙旅程 倾听者要抛开世俗的价值判断,纯粹以对人性的理解,看到来访者的不易和痛苦,让对方卸下心中的负担和冲突。 建立相互信任的咨访关系,才能帮助你理解自己到底怎么了,可以做什么来摆脱目前的状况 ¥3198
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安全感缺失焦虑情绪舒缓清创套餐
❤当你沉浸在安全感缺失、焦虑恐惧强迫情绪惊恐发作时那份心脏停调的濒死感频频袭来时的那份情绪困扰中无法自拔时,有的人急着缓解情绪,其实最重要的是让那些情绪背后的原因浮出水面,我们需要正确认识它,接受它,同时积极面对它,与它们和平共处最后到放下包袱,轻松前行。 这段路程或许漫漫,但只要我们开始去倾诉去面对去看见去抚慰它,相信自己一定可以的…一定可以通过增强情绪免疫力,从而让自己在未来的路上走得更轻松自在、悠然自得,满满的安全感,自信心十足,这份套餐是通过谈话+冥想引导的方式去从意识层面和潜意识层面去共同工作的,会根据谈话内容去探索核心信念问题,布置观察任务,思维任务等形式;让你把在倾听中获取的经验智慧拿到生活场景中练习强化它,从而用新的认知替代旧的认知…当我们的认知升级以后,脑子里那些困扰我们的那些“情绪”最终也不过如此… 亲爱的,行动起来吧… ¥69
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安心入眠套餐
失眠这个永恒话题你想听听我的实践有用的经验吗?这个套餐就很适合你啦。入睡困难,易惊醒,睡了十几个小时起来后还是觉得没睡醒怎么办呀?长期睡不好危害很大,影响白天的工作学习生活质量,那就来定制属于你的套餐,开启安心入眠的套餐之旅吧…¥99
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平复焦虑抑郁情绪
每个人都有内在资源可待挖掘,我只是协助你发现自身优势,成为解决自己问题的专家。手把手教你如何平复因为生活事件,职场压力产生的焦虑、抑郁、恐惧等情绪。有信心走好接下来的人生每一步。 风格:真诚、耐心 设置:每周一次,每次五十分钟,共计12次,提前结束余款可退。 ¥959
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焦虑,抑郁,恐惧,自卑
与我一起,快乐成长,陪伴,倾听,成长,快乐,幸福,陪你走出焦虑,找到自己,找到自信,排解寂寞孤独,找到属于自己的方向,度过每一个发光的日子,可以和我说说你的心事我愿意做你的朋友,愿意和你一起面对你的困难,一起成长。 ¥63
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3情绪管理~情商提升61分钟
我们每个人都有七情六欲喜怒哀乐,如何让这些情感合理化,需要了解事情的引发来龙去脉,和你想达到什么目标?在整个过程当中,结合具体的事件予以疏导,并且在现实生活当中去改善我们的情绪和心态,重建良好的信念,实现平和人生。抑郁,焦虑,强迫,恐惧,不会无缘无故,让老师陪伴你耐心倾听,解除内心的烦忧 ¥65