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房树人心理测试，邂逅更好的自己
绘画是一种语言，它以其独特的方式表达绘画者的心声。 绘画是一种情绪表达，它可以把绘画者的喜怒哀乐表达出来。 绘画是一种精神的自我，它用视觉化的效果呈现绘画者对生活的感受。 画中看似普通的线条，空间布局，人物风景等元素，传递着绘画者的心理状态，人际关系，反映着其个人独特的内心版图，承载着属于他们的人生哲学，来吧，通过绘画透视心灵，探索自己的内心世界，遇见更好的自己。 绘画要求：用A4纸大小的纸张，横着画，画上有树，房子，人，其它元素随意添加，画好先拍照，预约时间咨询。 ¥130
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心灵成长
人的一生有无数的选择，选择后会有期待，彷徨和痛苦。选择后期待选择是正确的，结果是尽如人意的，可事实往往事与愿违。选择时是迫不得已，选择后彷徨不知所措，无所适从。选择时是被迫的，选择后就只剩下痛苦，后悔。所有的选择都是人生必须的经历，经历过后才能成长。难过的只是正在经历了的过程，我来陪你度过这样的过程。 ¥149
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如何处理原生家庭问题
著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他一生。” 在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响。 或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。 从某种角度上说，原生家庭确实会影响一个人的一生命运。 ¥545
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220分钟陪伴套餐
陪伴套餐：情感陪伴，在童年与家庭环境，社会环境，我们每个人都有累积很多的伤痛，这些伤痛积存在各个脉轮上，没有得到释放。陪伴和释放这些伤痛，最简单地讲就是：保持对它们的意识，然后让它们流动。释放和缓解内在的情感。 ¥3731
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5个人发展～和谐人生61分钟
当我们的内在生命发展，社会支持系统构建平衡，我们所面临的婚姻情感，人际关系，学业事业，职场都会随之有条理，有智慧的去实现最合适的目标，做自然自在的自己，心境改变了，也就改变了处境。个人成长不仅是在我们幼年童年少年期，其实成年人的内心世界更是有所可以优化的空间，或者还有内心柔弱，或者有可扩张丰盈的潜能空间，当我们坦然的打开心扉，发现我们的心智可以有更大的发展。 ¥99
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人生成长课·自律✨人际✨职场✨自信
你的生活中是否有成长的烦恼呢？ 比如学习没动力，减肥坚持不下去，这背后的动力到底来自哪里？ 即将大学毕业对未来未知和焦虑，该何去何从？ 无论是学习生活还是职场我们都要面对复杂的人际关系，我该如何表达自我。 在引导下我们逐步认清自己，重塑更好的内心。 ¥194
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催眠—心灵成长
心理学中的冰山理论是一个帮助探寻自我和增进觉察的有效工具，让我们不只停留在行为层面去解决问题，而是去觉察行为与情绪背后深层的心理需求与成因。 冰山理论实际上是一个隐喻。它指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——即行为，而更大的一部分内在世界却藏在更深层，不为人所见，恰如冰山。 那些能够被外界看到的行为表现，只是露在水面上很小的一部分，而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。 内在冰山包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。 行为：行动、故事内容 应对方式：个体在成长发展过程中习得不同的应对方式：讨好型、指责型、超理智型、打岔型和表里一致型。一个人选择用什么方式去回应压力，可以反映出本身自尊的高低。非一致型的个体在表达时往往伴随着低自尊。 感受：兴奋、着迷、愤怒、伤害、恐惧、悲伤等等。感受的感受：自我价值。 观点：信念、认知、价值观。 期待：在实际生活中，心理渴求会演变为具体化的“期望”，包括对自己的期待、对别人的期待以及别人对自己的期待。别人对自己的期待常常会内化为我们的期待，萨提亚强调打破期待。 渴望：爱、价值、自由、尊重、认可、关注、接纳等等（人类共有的:被爱、被认可、被接纳、被认可、有目的的、意义、自由）重点来自于小时候父母的给予。当这些渴望没有被满足时，往往引发人的低自尊情绪。 自我：我是谁---灵性、灵魂、生命能量、生命力、精神、灵性、核心、本质。这是能量的驻守点。一种生命的真实状态。进入有生命力的境界，心理营养是满的，所以不需要向外界要。 当我们了解自己的“内在冰山”时，看到我们生命中更深层的渴望、期待、观点和感受，就能更清晰地了解自己。 ¥319
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新手倾听者督导与成长
专为小白新手咨询定制，帮助你完成蜕变和成长。丰富的个案和同辈督导经历，帮你梳理个案，面对个案，帮你捋顺思路。更多的在个案中看到自己，面对自己，从而实现自我的成长。你的成长能带领你的来访者走的更远，人生就是不断探索与成长的过程！ ¥373
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女性自我成长
套餐服务对象：对自我成长有兴趣或困扰的女性 一：您有故事，我有酒，您说，我听。在您的故事里发现光，温暖你我。喜欢倾诉或者情绪积累太多需要长时间倾诉者，让我做您的树洞，告诉我，您想诉说的故事。 二：前期有过初步咨询，大概了解了情况，需要进一步深入探讨解决方案的咨询者。 ¥106
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自我成长，赶走焦虑抑郁
套餐时长180分钟，采用一系列苏格拉底式提问，哲学思辨，正念内观，情景模拟等方式，结合中国传统文化中“禅”的思想，通过180分钟的沟通与指导，让饱受焦虑抑郁情绪困扰的家人，走出抑郁的痛苦感受，具备自我成长的能力，掌握自我恢复的方法，让自己变成自己的导师！ ¥1055
