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找回内心的力量
每个人都会有负面情绪,在我们低落,沮丧,失望,焦虑的时候,会陷入负向的思考模式,让我来帮助你找回属于自己的力量吧。当我们能从一个更高的维度看待发生在自己身上的人和事时,问题都好像自然消融了。你会发现新的角度,对事物有更积极的看法,也会有新的解决思路。愿意去寻找你身上的这股力量吗? ¥533
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心理成长 ≠ 达成“更优秀的自己
等到完美的人生,才配幸福吗 ✨在心理成长之路上,我一直陷入在一个自恋幻想之中:我“应该”是人格完善的。 ✨于是成长变成了纠错:我“本应该”没有错,于是我一个一个地方地纠错,以达成那个幻想中的完美自我。 ✨这就好比一个考试不及格的学生,觉得自己应该考满分,于是每次考试结果下来,都很痛苦,因为有太多答错的题目,每一题都要纠正自己。然后下次考试,依然还有很多答错的,这太痛苦了。 ✨如果承认自己目前就是个不及格的学生,会经常答错题,就承认这个现实呢? ✨承认现实,不是说,就不再学习了。而是错了就错了,答错的题目,回头慢慢琢磨,能搞懂一个就搞懂一个。下次考试可能会明显进步,也可能没啥进步,都可以呢。 ✨承认现实,搞懂了一个题目,也是成长。可能有时候会很懊恼,类似的题目换个壳子,又会答错。 ✨这就是真实的人生啊。我的童年遭遇,父母的人格水平,形成了我目前的真实水平。 ✨我想要进步,这很好,但不是幻想如何修正自己变成满分人生,而是在目前的水平上,多一点走出自体自恋,多一点看见现实。而且在过程中还有反反复复,一个坑不知道跌多少遍才能彻底醒来。 ✨关键是,人生也不需要等到完美才能幸福。当下的自己,就可以活。 ✨自恋幻想世界里的法则是:完美 = 幸福,不完美 = 去死。 而真实世界里的法则是:怎样都能活,当下就可以幸福。 ¥239
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成长过程
在成长的路上,每天都可能遇到需要处理的问题,需要面对的各种问题,有的影响您的各种情感关系,家庭关系,亲子关系,领导关系,婚恋关系!严重影响您的身体健康,所以走上社会就像进入大学的学堂,有学不完的知识,研究不完的课题! 生活中和恋爱对象的关系,工作中的同事,找工作的困惑,特别今年疫情的反复无常! ¥283
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伴你同行成长套餐
伴你同行套餐满足各个年龄段人群的需求,对于婚恋情感、升学就业、压力调节、各种精神心理问题等提供心理咨询服务。心理问题也叫精神感冒,都会痊愈,只要及时发现,合理应对,我们每个人都会身心健康,快乐的生活。 ¥197
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深度沟通.引导式内观
通过倾听者的引导,可以让你回溯过去的时间轨迹当中,由浅层意识进入到深层意识,过程中意识是清醒的,让个案回溯人生的过往的种种经历,来让个案领悟到为何他会遭遇到人生当下的困境; 并且通过倾听者的引导,让个案释放过往事件对心灵所带来的影响,以达到去除种子影响的目的,从而让个案能更有智慧更清明地面对当下的人生,而且通过不断地多次的沟通,让个案达到不同阶段的心灵成长。¥799
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深度个人成长
所有的欲望和恐惧皆源于我们脱离了整体合一的意识,唯有无我、无念、无为的状态才能静心关照自己生命的真相。让我一起学习放下所有的对抗,无条件的接受生命中所有合理与不合理的发生,明白本源之爱的真相,没有人收到伤害,一切的发生皆是为爱的觉醒。 ¥211
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认知重塑❤️身心灵成长
行有不得,反求诸己,一切问题的根源都在我们自己身上能找到答案,我们要做饭知行合一,心外无物,意识到问题只是开始,我们还要知道怎样是对的,更重要的是去执行,最后检验改变的是事情是不是朝着更好的方向发展了。 ¥1671
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房树人心理对话,照见真实的自己!
也许你看起来阳光乐观,其实内心孤独忧伤; 也许你常常会愤怒沮丧,却不知道它们来自哪里; 也许你坚持奋斗多年,依然留不住财富陷入债务危机; 也许你一直勤奋刻苦,却依然不断跌倒在相似的坑里; 也许你一直坚持努力,却依然无法在各种关系中圆融自在…… 为什么会这样? 因为你并不了解你自己,也不太明白如何活出自己与生俱来的天赋。 ► 房树人心理画理论来源: 绘画心理分析,贴近生活,方便易行,简单有效,易于接受。它不需要过多的语言,绕过理性的思维意识,直接与潜意识沟通,展现真实的自己。 绘画不仅是人类最原始、最接近灵魂深处的表达,更是与生俱来的本能。它所传递的信息比语言更有力,更丰富,更真实。 你的委屈、难过、害怕、紧张、担心、焦虑、愤怒、悲伤、抑郁等一些情绪都体现在图画中,并透过绘画过程得到释放和成长。 它能帮助你了解自己的情绪、需求、感受、性格、成长模式、生活状态以及事物的本质,从而帮助你作出合适的反应及调整,更好地处理与自己,与他人,与情境,与世界的关系。 还能帮助你看到且体验到自己的独特与美好,更好地发挥你的优势特质,规划丰盛富足,幸福快乐的人生。 绘画心理分析不是艺术绘画, 不求美,而是要存真! ¥159
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个人发展~和谐人生
个人成长不仅是在我们幼年,童年,少年期,其实很多成年人的内心世界是有所可以优化的空间,或者还有内心柔弱或可扩张丰盈的空间。当我们坦然的打开心扉,发现我们的心智可以有更大的成长空间。当我们的内在生命成熟,我们所面临的婚姻情感,人际关系,学业事业,职场都会随之有条理,有智慧的去实现最好的目标,做快乐的自己,心境改变了,也就改变了处境。 ¥149
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一个人走过的路
回首当年我们走过的路,才明白成长的真谛。在成长的过程中,没有人是一帆风顺的,或许我们曾经历过低谷,也曾站在高峰之上;或许我们曾痛苦流涕过,也曾开怀大笑过。现在已经长大了的我们,再回首看往昔的自己,又是什么样的心情呢?是喜悦,是忧愁,还是平静?来到这里,让我们卸下种种防备,一起去回忆一下走过的人生,去觉察自己的感受,去探索自己内心真实的想法~ ¥253