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认知修正,自我成长情感、创伤修复套餐
在人生路上遇到的各种坎坷和痛苦,是在提示我们去看到自己身上已养成的模式,这些模式大多不是我们天生的,是从后天父母那里学来的,被灌输的,看到已经不适用于现在的模式,有助于改善现状的痛苦和不顺利的情况,重回自由 ¥3266
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个人成长套餐
个人成长是了解和开发自身全部潜能的持续过程,是一个人成长、成熟、成功乃至幸福的重要途径。个人成长建立起了一个人情感、行为、知识和精神的基础。 说的简单一点就是,个人成长其实是与他人有关的成长,包括原生家庭,人际交往,亲子关系,亲密关系等,挖掘你的潜意识,让你认识到自己行为背后的动机。通过改变认知来改变你的行为,从而使你拥有成熟和快乐的处理问题和面对人生的态度及方式。 下面说说具体的过程; 一、心理咨询的设置(遵守双方的责任和义务) 二、时间:一周一到两次,每次40分钟 后期根据情况调整 减少或增加次数 三、约定好时间,在非咨询时间不再交谈 四、制定目标,商定方案 五,访谈 六、运用心理学技术实施影响和改变 七、布置家庭作业,巩固和开发 八、评估和成长 个人成长是个长期的过程,不是一两次咨询能实现的,我们在最初制定目标时,可以先解决最迫切的需要解决的问题,再慢慢的成长。 ¥400
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童年冶愈
原生家庭给每个人留下的童年记忆都是不同的,幸运的人童年冶愈一生,不幸的人要用一生来冶愈童年,我们在幼小时所受的创伤需要自我疗愈恢复,让自己找回真正的自己,回到儿时快乐的自己。好好爱自己,我爱❤你,请相信爱一直存在,爱能创造奇迹,你也可以的。感恩遇见,愿一切遇见都如您所愿! ¥199
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个人成长
当我们感觉有一种不愉快的情緖时,要花一点时间去弄清楚它们的来源。随着你的情緖自由流动,它永远会带你回到引起你情緖的那个“有意识的信念”。 去了解你自己的意图,和去面对你自己经验的真面目,会让你产生些有力的感觉和继续探寻的动力。 个人信念的本质与你在任何一个时候会有哪种情绪有很大的关系。 除非你知道你的信念,否则你不会了解你的情緖。 ¥95
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建立自信,如何无评判地爱上自己?
爱自己,爱的到底是什么? 如何关闭头脑的评判,温和慈悲地对待自己。 先爱自己,爱了自己后,才能给她人爱,因为一个人永远无法给出自己都没有的东西。如果给了,那不叫爱,叫有条件的交换。交换不成而生怨,怨妇模式的开端都是用讨好的模式交换。 从接纳自己开始,当一个人越来越接纳自己,爱自己时,自然少了对她人的评判和要求,慈悲心,欢喜心,包容心自然而然出来。 我们如何才能学会爱自己? 我们为什么会自卑? 自卑的根源是什么? 我们为什么会习惯性谈好别人? 为什么总是担心他人对自己的看法和评价? 希望每一个正在自卑或者曾经经历自卑的你,都能在本次咨询中有所收获。 ¥115
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自我成长新机会
每个人陪伴自己很久很久,了解自己的心吗,是不是熟悉的陌生人呢,有没有对心了解和观察超越的冲动? 自我成长,自我认知,自我和解,自我包容 小小的机会,辽阔的未来。 传统与现代,东西方心理综合之道, 亲切,有趣,实用的开始, 服后身体倍棒,吃麻麻香,心情最爽,哈哈哈。 ¥191
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分辨忠奸打造一个不被迷惑的火眼金睛
每个人都是在成长和成长的路上,不同的人群、朋友、同事、职位、家庭关系的地位、感情的被动、职场的尔虞我诈、商场的勾心斗角、人际关系的惟妙惟肖、闺蜜之间的情意和感情纠葛、好朋友兄弟之间的信誓旦旦…… 都有着不同的影响! 看清你身边的人,做最好的自己,分辨忠奸善恶从此做一个明白的自己!把敌人消灭在无形之中! ¥746
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提升自控力,重整人生
我们人生是否失控了?需要做的任务没有做完,永远都在救火,生物学紊乱,饮食不规律,肥胖等等。 为什么会失控?突然觉得人生好像突然不受控制了,却怎么也无法调整过来。 控制力的生理学奥秘?和前额叶有关系吗? 重新掌握人生的第一个练习。一起来训练吧! 希望每个来访者都能从咨询中有所收获。 ¥213
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聆听倾诉,心灵成长、,套餐
职场问题,婚恋情感问题,生活挫折,生活的种种是否让你感到迷茫和失望和无力,一度困惑,别担心,让我陪伴你走过那些灰暗时光。带你回归自我。聆听自己内心的声音,慢慢地找回内在的力量。愿我是一盏灯,照亮你回家的路。 ¥78
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蜕变改造班
我们每个人都拥有创造爱的能力,很多时候我们不是不想爱,而是不知道如何去拥抱。 潜能是我们每个人具备的独一无二的智慧之源,人的想象力是无穷无尽的,我们需要一起去探索更美好的自己。 成长是一场挫骨扬灰的痛,但同时又是我们终究不得不面对的蜕变! ¥1396