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✨人际关系,内心成长✨
人际交往有一个循序渐进的过程,我们需要具备积极的态度,通过学习这些技巧和态度,我们可以更好地处理人际关系,提高沟通效率。在运用人际交往与沟通技巧之前,首先应了解并遵循人际交往的原则:“平等待人”是人际交往的前提,“诚实守信”是人际交往的基石,宽容谦让 是人际交往的粘合剂,互利互惠 是人际交往的润滑剂。在遵循这四大原则的基础上,适当地运用人际交往的技巧。 ¥220
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探索真实的自己,使生活幸福
愤怒、生气、无助…..不好的情绪困扰着你,担忧、无助、困惑,生活中的不如意让你难过,一次事件可以解决,一次情绪可以疏导,想要不再经历,需要发现我们内心真实的想法,需要找到做决定的我为什么这么想?为什么要这么做? 需要多次探索、多次分析,我将一直陪伴你¥394
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贴心安抚-专属于你
❤️ 心灵的伤口需要时间愈合,别急于将其遮掩。❣️ 请记住,每一个挫折都是成长的垫脚石,每一次跌倒都是为了更好地站起来。❣️ 你的坚韧与勇气,将照亮前行的路。请相信自己,你的价值并非由一次挫折来定义。❣️ 在这个充满可能的世界里,你定能绽放属于自己的光芒。✨ 我会陪伴你,直到你重新找回那个自信、勇敢的自己。¥1299
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自我成长
燕雀终成鲲鹏日,不在今朝在万里
这个世界是多维的,认知的浅薄会使我们的眼界与思考都陷入一个维度,而看不到事件的其他面
学习打开认知的窗口,分析事件的底层逻辑,看到事件的多面性,才能让自己更加平和与智慧
¥63
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意象对话深度体验
意象对话体验有以下一些特点:在体验过程中,引导者会让体验者放松身心,然后根据引导语在脑海中浮现出各种意象、场景、形象等。通过对这些意象的观察、描述和互动,来探索体验者内心深层的情绪、情感、信念、冲突等。它可以帮助人们更深入地了解自己潜意识中的内容,揭示一些平时可能被忽视的心理状态和问题。同时,在与意象的互动中,也可能带来情绪的释放和心理状态的调整。意象对话需要在专业心理咨询师的指导下进行,以确保体验过程的安全和有效性。¥288
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老朋友专属—自我探索
目的:帮助来访者进行自我认知探索,包含宏观价值观,人生目的及需求探索,也包含微观得自我觉察力,思维模式等探索。 使用方法:1.深度对话:针对每个问题进行深度沟通。2.oh卡:使用潜意识探索卡与来访者沟通。3.正念训练:辅助来访者做正念训练,提升内部觉察力。¥191
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新人专享,新人体验♥
那些曾经走过的路,曾经受过的伤,曾经怀念的人。或许怀念的并不是对方的价值和美好,而是怀念和对方在一起美好的自己。我们或许会被打倒,但不会被打败,没有人能够否定我们的价值和人生。亲爱的朋友,我会一起和你重塑心灵,走上新的征程。¥300
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心灵成长套餐
凡是单凭自身的能力不能让自己快乐开心的生活,愿意提升生命质量的人都可以参与进来。心灵成长的目的是帮我们培养一颗能够面对一切状况的心。内心有伤才会无法接受,遭遇挫折、自暴自弃。相信我们都将成为更好的自己。 ¥999
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祛除原生家庭的伤害
原生家庭不幸福从小缺爱的人,一辈子都活在等待和恐惧里无所适从,找不到活着的着力点,找不到活着的意义,恐惧,内心孤独,无力,无助,自己没有力量,又没人帮助,每天活在担心害怕里,焦虑不安,无能为力,无法安住在当下,只能没完没了的刷手机,什么都做不了。探索自己的早期成长经历,找到自己缺爱的原因。当内在小孩在不断地被看到的过程中,慢慢就会被唤醒,逐渐长大,当内在小孩长大后,你就会变得温暖而柔软,丰盈而有爱,真实自己就会越来越有力量,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多
¥198
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潜意识催眠套餐
深入潜意识,化解情结,修复创伤,一起来改变无法改变的催眠可以用来改变你觉得无法改变的,比如不知道缘由的行为,无法控制的感受,反复出现的超过现实事件本身级别的情绪,原生家庭带来的创伤,等等。这些跟潜意识有关的,知道做不到的,来试试催眠吧!¥266