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心开意解
修行如弹琴，弦紧易断，弦松无音，中道方成妙音。心似白云常自在，意如流水任东西，在纷繁世间，寻一份洒脱自在，放下执念放得解脱，世事如梦幻泡影何必执着于虚幻，不如静赏眼前花开花落，生命如长河，静静流淌自有其韵律。 ¥3000
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重塑关系，寻回自我
你是不是也常常觉得自己的需求被忽略；总在恶性循环同一种关系模式，却不知为何；不知何为一段真正滋养自己的关系；总是受原生家庭的影响；不会正确沟通和处理矛盾…让我们一起找到你内心爱的源代码，了解你的核心信念如何主导关系，学习亲密关系的智慧以及沟通的艺术。¥170
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自我成长❤️找回自我
一对一定制能够提供高度个性化的解决方案，帮助个人更高效地解决问题、提升能力、实现目标。无论是学习、职业发展还是个人成长，一对一定制都能带来显著的好处，包括更强的针对性、更高的效率、更深的互动和更长期的收益。 ¥95
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个人成长，提升自我
适合这样的你：• 渴望突破现状，但不知从何开始• 想要更自在、更自信地生活• 愿意花时间与自己的内心对话每一次成长，都是与真实自我的相遇。我在这里，陪伴你开启这段珍贵的旅程。¥202
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清晰自我，迎接未来
第一：从生活如何过的更好入手，表明人想要过的更好，首先就要有一份职业技能、其次要了解个性和共性心理。 第二：人的目标实现，需要先订立大目标，其次要拆分大目标、然后实现小目标、最后拥抱大目标。第三：人要过的幸福需要清晰自我、位置认同、接受修运。¥280
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情绪树洞
“情绪树洞”是一个可以让人们毫无顾忌地倾诉内心情绪的地方，帮倾诉者卸下情绪包袱。一个安全、私密的空间，让人们释放压抑的情绪，比如委屈、愤怒、焦虑、迷茫等。不用在意他人评价，也不用担心被指责，单纯地把心里的“垃圾”倒出来，就能获得一定的轻松感。¥288
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成长加油站
“成长加油站心理”更侧重于从心理层面为个人成长赋能，关注成长过程中的心理状态、认知模式和内在动力，帮助人们克服心理障碍，建立健康的心态，从而更顺利地实现成长突破。聚焦成长中可能遇到的心理困境，比如面对挑战时的畏难情绪、自我怀疑、拖延心理、害怕失败的焦虑，或是成长速度不及预期时的挫败感、迷茫感等，从根源上疏导这些心理卡点。就像人生路上的能量补给点，当你学习、工作中遇到瓶颈，或者迷茫找不到方向时，它能给你加满“成长燃料”。这里有经验分享的“导航图”、鼓励支持的“加油枪”还有是试错探索的“维修站”，助你补充动力、修复信心，朝着目标继续勇敢前行。¥999
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488分钟套餐个人成长
内在是因，外在是果。我们的内在是外在展现的一切的源头。外在追求学业的成就、事业的成功、关系的美好，去寻找外在的富足，这一切的源头和意义都是为了满足我们内在对自我价值的实现。可是内在在不断实现的过程中，面对着追求学业的痛苦、关系中受苦、搞不清楚怎么勾通、事业中碰壁、金钱观受限、情绪化、在自己纷繁复杂的念头当中焦虑和痛苦，内在能量不断消耗透支，慢慢的越想要什么越难实现。这时需要调整自己的内在来更好的维持外在的持续性的能量输出，不同的内在代码体现到外在世界我们的效率也是不一样的，所以扭转痛苦的密码其实是在你的内在，找到自己内在世界的每个卡点，内外整合，不再内耗。
¥599
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自我成长
成长型思维 vs 固定型思维• 成长型思维：认为能力和天赋可以通过努力提升，把挑战看作成长机会，从失败中学习，更易突破自我局限。• 固定型思维：认为能力是天生的，害怕失败带来的否定，倾向于回避挑战，容易陷入自我设限。自我接纳与自我驱动的平衡• 自我接纳：客观看待自己的优点和不足，不因缺点自我否定，是心理稳定的基础。• 自我驱动：在接纳的前提下，设定合理目标并主动行动，避免因过度苛责而内耗，也不因过度放任而停滞。情绪调节能力• 能觉察并接纳自身情绪（如焦虑、沮丧），而非压抑或被情绪控制。• 学会通过合理方式疏导情绪（如倾诉、运动、复盘），将情绪转化为行动动力，而非阻碍成长。抗挫折心理• 把挫折视为成长的“反馈信号”，而非对自身价值的否定。• 具备从挫折中提取经验、调整策略的能力，逐渐增强心理韧性。自我成长心理的核心，是建立一种“灵活且积极”的内在状态：既能接纳当下的自己，也有勇气追求更好的自己，在动态平衡中实现心理层面的成熟与强大。¥1221
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拾语成长陪伴【友谊价专属】
☆喷泉之所以漂亮，是因为它有压力。 ◎瀑布之所以壮观，是因为它没有退路。★滴水之所以能穿石，是因为它贵在坚持。♛只有坚持别人无法坚持的坚持，才能拥有别人无法拥有的拥有。♬ 支撑你变得越来越好的，是你的意志、修养、品行、认知以及不断的反思和修正。人生最好的贵人，其实一直都是努力的自己。
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