警惕情绪积压

情绪积压越来越蚕食我们的身体健康，今天早上新接了一个来访者，孩子现在已经快两岁了。但是她的情绪一直低落，很容易就落泪。我建议她去医院先做一个心理CT，只有排除了精神类疾病的可能性，剩下的心理类问题才是我们的工作范围。 生活中很多时候一些话是不能跟身边人说的，包括对配偶的抱怨，也不能让对方知道。但是心里的这种抱怨情绪会导致自己莫名其妙的发脾气，让对方更加不理解，不但会破坏关系，而且并不能得到自己想要的安慰。 说她感觉现在已经控制不住自己的脾气了 ，我说你先去医院做个心理CT之后咱们再联系。 虽然说我在这里接单是希望从大家那里赚点钱，是希望大家来找我倾诉的。但更多的是从专业的角度想告诉大家内心有情绪或者有创伤要及时的化解，可以找信得过的朋友，如果是不方便说的，可以来这里找陌生人。不一定要找我这里有很多人，你随便找，哪个都能够达到倾诉和释放情绪的目的。 如果情绪积压下来久了，发展成心理问题那花的钱就不是一点点，而且承受的心理压力也就不是现在这么小。