妈妈暴躁情绪的管理办法

或许每一个母亲都有这样的经历并且记忆犹新。每天早上孩子起来上学都会爆发战争，孩子每天从起床穿衣，刷牙吃早饭，每天都是拖拖拉拉妈妈们每天都会很郁闷，起初会静静的劝他们加快速度，但是这种劝说依旧每天都在发生，直到有一天产生“这小家伙在无视我妈？”的想法 即使学习过育儿方面的“忍功”但依然会不受控制虽说很多时候忍忍就过去了，但依然有些情况控制不住，但是对孩子发火后，最终又都会后悔。 生气的时候，妈妈的感情好像会得到宣泄，但那只是暂时的，随着时间流逝，最后妈妈反而会对自己发火感到愧疚。很多人发现就算发火很多事情依然无法得到解决。此外最重要的是对承受这件事的孩子会产生逆反心理或者心灵创伤并且会持续很久。 现在不是让妈妈盲目的忍者怒气，而是学会自己解气自我调节的方法。 首先，妈妈需要观察自己的心。我为什么会对这件事发火，这是什么原因。实际上有些妈妈对孩子撒谎大发雷霆，有些妈妈对孩子学习不好或者行为缓慢无法忍受，还有孩子对妈妈的意见产生反抗等问题，妈妈们的反应多种多样，这也与妈妈们的经验、想法、情感等状态密切相关 先说的事例中，有一个妈妈说早上起床上学的时间特别生气。这可能与妈妈自己小时候被父母挨训的经历有关，对迟到有一些紧张感。 另外，把他送去幼儿园是我们的目的，也是他的 请理智、客观地考虑孩子行动的理由，并告诉孩子的不足之处。孩子不是为了反抗，而是不知道如何去做。不必只以妈妈的标准强求孩子。要在孩子的立场上告诉孩子的行动目标和一起策划方案制作时间表能有效的帮孩子产生时间观念。另外有些东西会使孩子分心，比如客厅里开着的电视，或者他昨天没玩够的玩具，都会始孩子分心，请收起来。最重要的是要让孩子知道他并不是可以随心所欲为所欲为的，现在每个家庭对孩子的宠爱可以说无所不用其极，尤其老一辈的爷爷奶奶。我们要从小给他们树立一个底线，哪些是可以做哪些是不可以做的，一定要明确，做错了要表情严肃的批评，不要语气温和的一语带过，这样他会觉得这件小事错了也没什么。同时也要在孩子成长中在慢慢调整，不会到将来长大无法控制的时候那么难以改正。妈妈要做的是理解孩子给他正确的爱这是对孩子最重要的，做一个好妈妈任重而道远，所以还需要在闲暇时间多学习一些知识以及心理上的自我调节。