怎样找回自己?
2019-01-05 09:45:29
松果小编
第4天
自我价值是一个魔法瓶子,有时充盈,有时匮乏。
很多人愿意把自我价值建立在外界,通过别人的认可来充盈自我价值的瓶子,可能因为别人的一句话沮丧,因为别人的一个笑容雀跃。殊不知,当你意识到别人的观点仅仅是别人的事时,你的天空才是完全属于你自己的。
找回自己的天空
第5天
一个懂得培养孩子价值感的家长会先给予孩子关心,他会这样做:“孩子,你打碎了花瓶,有没有伤害到你?下次你可以这样拿花瓶……”
学会用爱告诉孩子正确的做法,而不是否定。当你放弃了急躁和“别人家的孩子”时,你会发现孩子也正在发生可喜的变化,那些他(她)身上独一无二的闪光点慢慢开始发光了…
和自己好好相处
第6天
事实上我们身上所有的优点缺点,所有的特质,这些都是我们的资源。
无论是优点还是缺点,都在为我们服务着,支撑着我们的生活。优点和缺点是一个片面的说法,只在事情上存在,在人身上并不存在。因为优缺点是我们给它的一个定义,实际上它只是我们的一个特质,没有好坏。
如果我们遇到一些事情,处理起来并不如预期那样开心顺利,那么就可以思考一下我们用到了哪些特质,考虑换一种打开方式,也许就会得偿所愿了,这就是资源的意义,善用它一样会带给我们成长。
接纳一个完整的自己
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