恋爱中如何维护长期关系——星辰老师

相信每一个处在热恋期间的你内心一定都是热情澎湃的，但你要知道每一段感情的热恋期也都是有限的，没有一对情侣可以保持长久的热恋感觉，今天星辰老师给大家分享的就是在热恋期过后应该如何持续我们的长期关系? 热恋这个词我相信听起来都会让人感觉到心跳加快，所以大家都知道恋爱从来都是一件让让人渴望又期盼的事情!每一段感情的双方从陌生人到恋爱情侣的过程会让每一个亲历者感觉到充满神奇。每一段感情的前期或者几天，或者几个月就能让情侣之间就建立看起来十分亲密的关系。恋爱是疯狂的，同时有一句话也您也需要知道：恋爱的时候也是智商最低的时候，每个恋爱之中的男女双方都希望能够完美的展示出自己独特的魅力，同时收获最让人幸福和具有安全的感情。 但是，你要知道，现实往往是残酷的。每当我们头脑发热认为自己已经陷入了热恋的时候，我们的内心往往也会对未来的发展生成一个潜意识里的预期：我们的关系会一直这样亲密下去，但是殊不知，如果你这样想，问题就会随之而来。当你们过了热恋期，也许你会发现两个人之间吵架的吵架频率越来越高，但吵架之后二个人又会很快的和好。同时不可忽视的一点是两人之间开始计较谁付出的多，谁付出的少，进而开始比较谁对这段感情更认真。与此同时两个人又开始看到对方身上很多缺点和问题，你会认为如果ta真的爱我就该为我做出改变。所以在这时两个人就会开始闹分手，但分手以后，反而又会发现发现离不开对方，但你的内心又在纠结对方是否是真的爱自己……我只是举了一个小例子，其实类似这样的冲突和矛盾还有很多，你可以想象到当我们内心把能量放在这些矛盾上面时，两人之前形成的亲密关系会被消磨掉几许，两人之间的信任和留恋又会消磨多少呢? 我知道每个人一定都希望自己可以遇到一个真心爱自己的人，每个人也一定都希望遇到一个可以完全信任值得托付的人，都希望可以有一段直接走向婚姻的恋爱。但是与此同时你需要知道的一个问题是，你许下的这些愿望有一个共同特点就是都是希望对方能怎样，而不是关注自己应该怎样去做才可以收获这样的一段感情。 那么，我们应该如何去做呢？ 诚如恋爱初期激情会占据很多的部分，即使在此期间对方有什么地方让自己感觉不舒服，但往往都会被激情所掩盖，但小伙伴们你们要知道没有一段感情是可以一直激情下去的，一定会有一个的时期让你们的爱情落地，在这个时期，现实和理智就会开始在亲密关系中占据一定的比重。 但是即便是这样，对于对方爱的追求依然是决定我们言语行为和现实考虑的潜意识里最强大驱动力，我们每个人都会试图从对方的行为中去感受对方的爱是否还是一如既往，当我们为这个问题开始担心的时候，我们就会对对方开展很多的试探性的行为，或者是很多比较性的行为，但是熟不知你的这种内心的不安对方是完全可以感受到的，ta会感到你的不信任，ta也会被传染，进而两个人就开始了一个相互试探的过程，在这时就会出现上文所说的两个人不停的分手又不停和好，又不停比较两人对感情的付出，结果往往是你越想越觉得自己委屈，越想越对对方有愤怒和不满，在这种负面情绪充斥下，你们建立不久的亲密关系就像一个蜘蛛网一样不堪一击，所带来的结果往往是我们可能为了回避受伤在痛苦中选择逃避这段感情。 星辰老师认为：大多数的恋爱一定是由两个人互相吸引，互生爱慕而开始，然而真正的亲密关系的建立和稳定是在激情过后才产生的。这种关系需要时间和经历的磨合，例如两个人可以在争吵中发现彼此内心的焦虑的时候，你可以尝试透过这种情绪层面的愤怒去面对自己内心的阴影，尝试可以为了两人的感情放下自己的戒备，主动给的给对方属于你自己的安全感。 但在实际来看，其实很少有人可以单独凭借自己的力量做到这一点，因为一个人的成长中或多或少是有一定的创伤和阴影的，感情中的冲突一定源自这些早年的创伤和那些我们多年以来一直未没有解决的属于自己的问题。能主动求助，鼓起勇气来面对自己的内心，是对自己最大的负责。关系的稳定建立也一定是需要一个勇敢而坚定的内心的。     我是星辰老师，我在松果倾诉等你。