咨询常见问题及应对

大多数新手咨询师都会担心个案没有话说，使得自己没有事情可做。这种情况有时候会发生。可以根据自己的咨询理论适当地提出一些问题，或者引出一个话题。 但是另外一种情况可能会更多。那就是个案不停地说，大量的信息涌现出来。咨询师被这些信息淹没了。我们最近督导的时候有两位伙伴都遇到了这样的来访者。咨询师最大的问题是要如何处理所有的这些信息。 这时候我们就需要一个过滤机制，留下对我们有用的信息来谈。这个机制就是人格理论和咨询理论。比如说精神分析学派可能会侧重无意识的信息，我学习的阿德勒学派就会从信息中摘出来个案的生活风格；认知学派就会留意哪些是不合理的信念；人本主义就是共情，接纳，理解到个案的情绪。 所以做咨询要先学好各流派的理论，然后可以找一个和自己匹配的流派深入地学习。每个流派的背后都有一个哲学观和人生观。找一个和自己人生观吻合的流派来学习，这样使用起来会更顺手一些。