【探讨】让孩子痛到心死的说话方式，你中招了吗？

那天谈了“家庭焦虑处理机”的问题，（具体内容参看《你们家谁是出气筒》）好多人深有感触，觉得家里的确有那么一个人，是大家头上的阴影，像一枚不可预测的炸弹，不知何时会爆炸。 昨晚上，当我和柚柚在床上兴奋的玩“寻找臭脚”游戏的时候，一声炸雷从奶奶那边丢过来：“怎么不把柚柚那脏裤子脱掉？把床被都弄脏了，你们洗啊……”额，我被砸晕了，第一反应是：又犯错误了，快乐是不应该的。 不知道你是不是也经常干这种事，看不得孩子开心，只要孩子情绪高涨，乐的哈哈大笑，就要找点毛病出来，让他的兴奋快乐嘎然而止，产生内疚感。 天长日久之后，大脑回路记载：快乐是有罪的！ 我记得李雪的《当我遇见一个人》书中讲了父母对孩子的几种情感反应： ✨第一种是协调反应。这是我们大家都期待的，用自体心理学家科胡特的理论说，足够多的协调的情感反应，构成了一个人健康成长的人格基础。 比如上文提到的，当孩子在玩“寻找臭脚游戏”，high上天的时候，妈妈过来说：“哈，你们玩的真开心啊，我也想一起玩！”然后妈妈也爬上床来，跟孩子滚到一起，找到孩子的“臭脚”，顺便把孩子的脏裤子拽下来，扔地上去了……协调的情感反应，是妈妈看到了孩子在干什么，感受到了孩子在感受什么，确认孩子的感受，让孩子觉得自己是对的，可以继续做自己。 ✨第二种是无关反应。无关反应就是孩子热情的在说这一件事，妈妈回应的却是另外一件事。比如上文中对待正在兴奋的玩“寻找臭脚游戏”的孩子，孩子邀请妈妈：“妈妈快看，我正在找他的臭脚呢！”妈妈看了孩子一眼：“嗨，你的赃裤子没脱，赶紧脱下来。” 因为妈妈的频率不能很快调整到孩子的频道上，所以没法给孩子协调的反应。孩子看到妈妈没听明白自己说什么，就扯下脏裤子，自己一边玩去了，倒也没啥别的想法。 ✨最可怕的第三种：情感逆转式反应，也叫反人类情感式反应。额，就是俺们家宝奶的反应：在我跟宝玩的正开心的时候，一声棒喝令我明白：快乐是有罪的…… 还有一种典型的反人类情感式反应，体现在对待孩子的成绩上： 孩子惊喜的对妈妈说：“妈妈妈妈，你看我这次得了98分！” 妈妈严肃的批评教育：“剩下得2怎么被扣掉的？粗心？你就不能细心一点？你看咱们对门的东东，每次都考一百……” 巴拉巴拉，妈妈说了足足十分钟，孩子只好灰溜溜的走了。 日常生活中，你对孩子最常用的反应方式是哪种呢？ 正常的家庭中，我们对孩子的反应这三种都存在，以第一种为主。尤其是两岁前，我们时刻关注着怀里的宝贝，给他足够的协调的情感反应，让他感觉世界是美好的，自己是可爱的。 等宝贝逐渐长大了，开始挑战我们的时候，无关反应和情感逆转反应就多起来。比如我们在忙的时候，经常会忽视宝贝的反应，没有听明白他在说什么，就敷衍的回答他，这时候得回应大多是无关反应。经常遭遇无关反应的宝贝会觉得父母是无趣的，没法理解自己。当我们自己焦虑的时候，会难以忍受孩子的快乐，把自己的焦虑倾泻给孩子，把孩子的快乐逆转成内疚和羞辱。得，快乐是有罪的。 “穿这么脏的裤子，把床被都蹭脏了，还好意思玩这么开心？” “考98分，又不是100分，还好意思出来嘚瑟？” 妈妈觉得快乐是有罪的，于是成功的将这个概念输入到孩子心中。当我们成为了家中的焦虑源，孩子就成了“牺牲品”。孩子美好的快乐的情感会不经意的被我们逆转成内疚和羞辱。于是连孩子也忘了如何快乐。