写给那些可能因为原生家庭而不自信的孩子

倾诉者男孩今年20多岁，为了锻炼自己，工作选择了销售行业，如果上过大学的话应该刚步入社会，倾诉中男孩说因为妈妈管教的很严格，所以内心一直很自卑。平时也只和关系特别好的朋友能放的开，或者陌生人。而对于认识却不是很熟悉的人放不开。他个人觉得出现这种情况可能是原生家庭给他造成的影响。具体原因还需深入了解和分析。下面，我就从我听到的信息中来分析一下倾诉者不自信的可能原因，以及解决建议。         一、倾诉者不自信原因         从他的倾诉中，一件事儿，引起了我的注意 ; 倾诉者说，有一次，自己因为有事带朋友回家，而自己的妈妈却因为这个不熟悉的朋友进门没有声响，说不熟悉的朋友贼头贼脑的，不像是什么好人。语句中可以感受到，他妈妈对他的严格中夹杂着别的，或者说不是正确的方式。俗话说日久见人心，第一印象固然重要，但不能凭借第一印象就立刻全盘否决一个人。倾诉者的妈妈在自己没有深入了解和分析的情况下，却把自己的主观观点立刻灌输给了儿子。         由此可知倾诉者的妈妈自己并没有正确看待问题和解决问题的能力，而且从对倾诉者的语句中，感觉到倾诉者的妈妈全身充满了负能量、悲观、消极，可能也是一个敏感的人。她日积月累的将这种消极的思想强加给儿子，导致了倾诉者，也带着消极的情绪、怀疑的眼光看待问题，并不能客观正确的看待问题，更别说解决问题了。         一个成年人在逐渐成长过程中会逐渐形成自己的意识，倾诉者之所以听到妈妈对自己说朋友不好的话内心难受，说明倾诉者自己内心具备自我意识，只是自己的意识和原生家庭灌输给你的意识想冲突或者不一样，两者你不知道那哪个是对的，使你自己的意识无法独立，一直从而内心煎熬痛苦着，但是你要明白这是想摆脱不自信的根本，就是自我意识的独立。         二、解决问题前你需要明白的道理：         1、每个人出生在什么样的家庭不是自己能决定的，这就是你的出生环境，你要接受。                  2、原生家庭就在那里，无论你在哪里，它不会离开、也不会跟着你，它就固定在那里，它不能改变和捆绑你只能影响你。                  3、无论父母是什么样的人，你自己都是独立的人，你不和别人共用一个脑袋，有自己独特思维见解和不同的触觉、视觉、听觉。         4、别人我们无法改变只能影响，我们只能改变自己，只有通过改变自己才能影响身边人，同样别人也无法改变我们，所以包容父母带给你的影响，请理解他们，不要想改变他们，你能做的就是做好自己，影响他们。                  5、自我意识的形成、成长、独立是艰难的，只有你拥有了独立的自我意识，思想独立有见解，并不会被外界轻易撼动，你的内心才会强大，从处世从容自信。         三、解决问题的建议：         1、首先认识自己：知己知彼 百战不殆，给自己一些时间认识一下真实的自己，家庭情况、父母工作、父母脾性，自己身高、长相、工作、学历等客观认识和评价一下自己。这些认识并不是简单地认识一下就行，而是明白这些形成的原因，以及能否改变、如何改变。         比如：家里穷，这个不好改变，但是我自己能挣钱让家里变得宽裕一些，怎样挣钱？找不到创业门路就找工作！找不到好工作？为什么找不到？能力不行、还是其他原因，相对于现在社会来说还是比较公平的，学历不够就成人高考、成人高考了不喜欢就学点技术，怎么学？上技校或者在网上学？考证！在比如，个子不高自卑（自己改变不了）那就穿衣打扮、减肥瘦身去补救。只要你心里了解你真正的自己，就能找到自己不足，就能弥补就能给自己找到出路。         2、接受自己：认识了你自己之后，你要坦然接受现状，不抱怨、不宣扬、不做作、不藏匿自己这一切，一切大大方方的放在自己心上。人问大大方方说是，不问不必要向别人诉苦或者告诉别人自己的底牌，并告诉自己这种影响不可能跟你一辈子。         现在你需要做的就是，告诉你的妈妈你现在长大了，有些事情可以自己判断和做主，毕竟俩人年龄不一样，处境不一样，现在自己能够凭借自己的能力判断事物的是与非，如果在遇见什么事情请当面不要告诉我做法和你的观点，试着放手让我自己去掌握和判断，私下我们可以谈谈心得体会，你可教我经验教训，但是母亲你要明白，有些道理是不可避免的，需要自己亲身体验过才能得到，并不是长辈教导几句就能学会和运用的，相信你能明白，都是从孩童时代过来的，这些成长是必须经历的，不是三言两语的经验就能改变的。现在你要做的不再是教导我，而是我们共同学习，共同进步。         你还得明白这只是你给父母表达自己的想法，不要期望说服他们，毕竟你在他们眼中永远都是孩子。接下来你去按自己的想法做就可以了。         3、你需要彻底的改变：有可能你之前的不自信带给你很多负面影响，你要迎难而上，找到不自信带给你的负面影响。      与领导说话不自然的原因是什么？内心肯定有你惧怕的东西，领导的权威？工作做得不是很好心虚等 ！ 找到你内心惧怕的东西去解决它！害怕权威就告诉自己就是个领导吗！他只是比我优秀，他也是从我这一步步成长起来的，他也得吃饭，他除了工作就是和我一样的人，有一天我也可以和他一样的，向他学习，把他当成自己奋斗的目标或者比你成熟有为的大哥哥。         如果心虚工作做得不好，就告诉自己，可能我还没找到窍门和方法，终有一天我会做好的，我不能因为这而心虚，就算我做的不好，那也是我尽力了，没关系，换个工作就是，销售行业不止卖这个吧。总之要给自己自信和勇气还有希望，不要苛责自己，给自己不放弃的理由，多尝试。         对于你认识不熟悉的人交往不自信原因？玩的好的会自信，有很大方面是因为自己知道对方了解你，你不顾形象吃饭的样子，大笑时抽搐的样子，甚至放屁和打嗝对方都知道，而且你也知道他们不嫌弃你，你也不嫌弃他们。当然在你认识但不熟悉的人面前你并不能这样做，而这只是你放不开的其中一个原因 ，更多的是你不能接纳自己不足，并且小心翼翼维护隐藏害怕人看见，有些让你不自信的原因你并不用很直白的报出来摆出来，只需要你自己内心接受，并且学会修炼提升自己。         比如自己个子矮，长相不是那么好看，家庭不是那么好，能力不是那么强，你要接受自己的这些不足，就像黄渤，一直很敬佩的演员，他开始不也是处处碰壁，他正视自己长相不是那么完美的缺点，找到适合自己的位置，现在所有的人不更重视他的才华吗！再说说现在特别火的综艺创造101，节目中一个个女孩的背后都好多都是原生家庭不足，但是她们并没有妥协，反而是这些缺陷磨砺她们使她们光芒万丈。         4、将一件事做到极致：如果你觉得这一切听懂或者不会做，那就给自己找一件最想做的事情，将它做到极致。         比如：健身（要健身到确实有效果、按计划坚持、坚持到不仅是身边人说改变很大，而且自己也能感觉到自己不再是以前的自己）         升学历考级：（成人本、自考本、考研、考编制、考公务员、考驾驶、英语考级，做到极致，做到极致就会不在不自信了）         如果能将一件事情做到极致，你就能感受到这个世界美好，体会到一枝独秀的骄傲，就不会在意别人的看法，自信心自然就有了。         愿倾诉者能慢慢学会真正认识自身、了解自身、完善自身、修炼自身。也相信他能通过一件件成功的小事，不断认识自己、修炼自己，树立信心、然后在不断强化信心，使自我意识逐渐独立，不断强大。