当个不完美的妈妈。

我们都不是完美的妈妈，没有人生来就会当妈。在养孩子的过程中，在不同阶段可能会面临到不同的议题。 有时孩子的行为或言语，难免会让你情绪高涨，甚至让你抓狂失控。有时候你也可能会不小心误会孩子。也可能因为不够了解事情的原委，而做出不当的回应。 在孩子成长的过程中，我们都有可能不小心伤害了孩子。在这过程中，我看到不少妈妈会自责。其实这些会自责的妈妈，都算是很带着觉知的了。基本上就是因为会反思，才会觉得不恰当而自责。 记得很多妈妈知道了我的工作，都会问我说：你曾经对孩子发脾气吗？我常笑着回答：这当然是会的呀～我也是人呀～ 只是透过这些年的学习，会帮助我更快意识到自己情绪上来了。也更懂得在那当下很快踩剎车，先停下来协助自己回到冷静中。当下的觉察力因为有锻练过，所以就较少机会让情绪飙涨到最高点。同时内在也有很多法宝可以支持自己回到当下的安稳。 有时候当你很累或心烦，孩子又很卢的时候，妈妈特別容易失去耐心。其实妈妈也会有自己的内在情绪状态，然而面对着高照顾需求的年幼孩子。妈妈常常没有足够的时间与空间给自己消化自身的情绪， 也常会因此而忽略了照顾自己。 幸运的话，还有人能替手喘口气，不过现在很多小家庭，大多时间得自己来。所以那过程似乎很难避免，就看妈妈在过程中有多少还记得要照顾自己。自从自己当妈后，这一点有著很深刻的体会。也更能理解这些妈妈们的辛苦。 我也曾误会孩子，也曾抓狂失控，也曾不小心伤害了孩子。或者不小心说了不恰当的言语。我也不断从中学习并调整著。 我接纳自身的不完美，也看见了自己努力的学习当妈，就容许自己犯错吧～只是在你反思后，若有错，记得跟孩子真心诚意的道歉。孩子的心其实很单纯，还有很多的爱，他们不会记恨。 有时我也会自我安慰说：孩子选我当妈，也许就是要透过我的不完美，创造他想学习的主题。呵呵～ 透过孩子，我们也在学习，学习著面对自身的不完美。 当我们越能接纳自己的不完美，允许自己犯错。 我们也就可以接纳孩子的不完美，允许孩子犯错。 在当妈的路上，你可以不完美，你可以犯错，只要保有学习的心。 千万千万千万不要当一位牺牲者～別因为当了妈妈而失去了自己。 以上是这两天跟当妈们的朋友聊到孩子妈妈经，有感而发。 后记： 我在家跟老公比是比较严格的，比较兇的。有时候儿子还会说我是坏妈妈。哈哈～ 虽然我也会不小心伤害到他，跟他道歉。但终究我们对孩子的爱，孩子的心是感受得到的。 几天前我们在车上，他突然拿着玩具钞票跟我说：妈妈，我要买你，请问你卖多少？ 我说：妈妈是无价的，没办法卖。 他说：什么是无价？ 我回说：就是用钱买不到的。很贵很贵。哈哈～ 最后他央求著说：拜托卖给我啦～ 哈哈～我就说好啦～算你一千元。 因为他手上刚好有一千。好让他的游戏可以进行下去。 后来我好奇问：你会想要换妈妈吗？ 他回：不会。 我接着问：为什么呢？ 他竟然说：因为只有你会保护我们，因为你懂得爱这个世界呀～ 哇～真出乎我的意料，听到心都暖起来了。 原来我在他心里是个充满爱的妈妈呀～呵呵～love